소리내어읽다

100살까지 치매 안 걸리고 짱짱한 기억력, 쌩쌩한 뇌로 사는 초간단 두뇌건강 비법! / 과학적으로 효과 검증된 두뇌운동 두뇌훈련 / 건망증예방 치매예방 / 아마존 건강 베스트셀러

"아침, 저녁 식사 전에 하세요" 스포츠의학 명의가 강력 추천하는 죽을 때까지 병원, 요양원 신세 안 지는 100세시대 최고의 노후대비 무병장수 건강법 / 베스트셀러 책읽어주는여자

"걷기, 달리기 대신 이것 하세요" 하루 단 15초면 몸통 8kg 빠지는 가장 확실한 방법 / 굶지 말고 2주만 이렇게 하세요! 죽어도 안 빠지던 중년 뱃살, 나잇살 쫙 빠집니다!

"피곤하시죠? 문제는 몸이 아니라 뇌" 지친 뇌를 쉬게 하는 하루 5분 최강 피로 회복법! / 뇌휴식, 이렇게 하시면 아무리 피곤해도 한방에 싹 풀립니다! / 뇌건강 책읽어주는여자

"아무리 팔팔해도 꼭 하세요" 팔순 지나 백세 넘게 요양원 안 가려면 60대 70대에 반드시 실천해야 할 최고 노인 전문가 알짜배기 노후 건강 조언 (노년의학 전문의 와다 히데키)