筋トレの科学│理学療法士リョウ YouTube Channel Stats

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【医療国家資格・理学療法士が10年10,000名の実践データを“解剖”】 ようこそ〈筋トレの科学研究所〉へ。遠回りしない筋肥大＆減量ロードマップを月2～3本配信。 ■実績 ・“2014-2025 累計 10,200 名サポート（対面 9,500｜オンライン 700）” ・“査読論文 約8万本の要旨をチェック → 毎日5～6本を全文精読” ・“自社セッション 3,500 件解析” ・オンライン個別指導で“劇的変身” 100 名以上 “やれば再現できるボディメイク”を発信。 免責: 本チャンネルはエビデンスに基づく情報提供を目的とします。 運動の際は各自の体調を最優先し、必要に応じて専門家へご相談ください。