Y Học Cổ Truyền & Đời Sống

Channel Description

“Y Học Cổ Truyền & Đời Sống” là kênh YouTube chia sẻ các kiến thức, bài thuốc dân gian và phương pháp chăm sóc sức khỏe theo y học cổ truyền. Kênh hướng tới việc ứng dụng tri thức cổ truyền vào cuộc sống hiện đại, giúp người xem hiểu đúng - dùng đúng - sống khỏe. 🎯 Đối tượng khán giả: - Người lớn tuổi, trung niên quan tâm đến sức khỏe tự nhiên, không lạm dụng thuốc Tây. - Người trẻ muốn học cách chăm sóc bản thân bằng phương pháp dân gian. - Người yêu thích y học cổ truyền, thực phẩm chức năng, thảo dược. - Phụ huynh, người nội trợ tìm giải pháp an toàn cho cả gia đình. 📚 Chủ đề nội dung: 1. Bài thuốc dân gian trị bệnh thường gặp: Ho, cảm cúm, viêm họng, đau dạ dày, mất ngủ, xương khớp, mề đay, dị ứng… Giới thiệu công dụng của cây nhà lá vườn: gừng, tỏi, nghệ, lá tía tô, rau diếp cá… 2. Mẹo dân gian - Mẹo vặt sức khỏe: - Cách xông hơi trị cảm. - Mẹo chữa đau đầu không dùng thuốc. Hình ảnh: mộc mạc, ấm áp, thiên nhiên (lá cây, ánh nắng, gỗ tre…).