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Olá amigos, meu nome é Clau Amorim. Adoro cozinhar pratos diferentes para minha família e queria compartilhar essas receitas com vocês. E tudo através de um conteúdo objetivo e fácil de entender com muitas dicas de nutrição, saúde, boa forma, suplementação, emagrecimento, massa muscular, diabetes, pressão alta, gordura no fígado, dieta e muito mais. . Carne, vegana, vegetariana e com poucas calorias. Receitas simples, baratas, fáceis e rápidas do que você tem na geladeira no café da manhã, almoço e jantar. Comigo você aprenderá de forma rápida e fácil como preparar diversos pratos. Receitas de frango, peixe e carne. Saladas, salgadinhos, doces, sobremesas. Atenção! Ative legendas para traduzir meus vídeos de culinária com descrições e receitas para seu idioma nativo usando o Google Tradutor. Inscreva-se no nosso canal e ative as notificações de novos vídeos para não perder nenhum novo. Vamos começar nossa jornada culinária! Beijinhos do Clau Amorim