いの【大人のわがまま美活日記】

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みなさんはじめましてm(_ _)m　いのと申します。 ここでは自分が体験した事をみなさんにシェアして、みんなで美しくなっていきたい！という大人が心も身体も美しくなる美に関する活動“美活”を発信するチャンネルです 無理なく何歳からでもみんなで美しくなりましょう これを話して欲しいとかがありましたら、コメントをよろしくお願いします 仕事→外資系宝飾バイヤー、西洋陶器、企業コンサル 趣味→旅行、ビュッフェ＆ラウンジ巡り それぞれのSNSの発信内容も違います。 動画内で紹介している補足資料は、LINEに登録後お役立ちリンク集からどうぞ！ ✅いの＠大人の美活の公式LINEはこちら YouTubeでいえない話をこっそり内緒で配信中です👀 https://lin.ee/FUkb28j LINEでお友達登録特典プレゼント中😳 ☑️ダイエットレシピ集 ☑️ダイエットに適した食材のカロリーとマクロ ☑️限定公開YouTube動画 ☑️YouTubeでは絶対いえない話 ☑️体重別体脂肪早見表 X https://x.com/ino18b?s=21&t=YYGReYIFvNbdpb4kMKeMOg Instagram https://www.instagram.com/ino.official.tokyo?igsh=MW03OGN3bW9oNDlzdg== TikTok https://www.tiktok.com/@ino_fit_diet?_t=8iQ4dK8pJEl&_r=1 Threads https://www.tiktok.com/@ino_fit_diet?_t=8iQ4dK8pJEl&_r=1 お仕事の依頼はここまでm(_ _)m ino.officialtube@gmail.com