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Doctor Alexseev ES

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Doctor Alexseev ES’s most recent 48 uploads

The latest upload vidIQ has for Doctor Alexseev ES is “NUNCA estires el cuello si te duele aquí. Míralo ya y luego me lo agradecerás”, a long-form video published Oct 25, 2026.
These are Doctor Alexseev ES’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Apr 26, 2026 and Oct 25, 2026 (46 long-form videos and 2 Shorts).
Median views across these 48 uploads: 2,066. 24 videos are above that median and 24 below.
Most viewed in the sample: “¡Se me quitó el dolor de rodillas con este truco y ahora corro y salto como un campeón olímpico!” (125,166 views, Sep 29, 2026). Least viewed: “Tratamientos que no funcionan y puntos gatillo” (636 views, Jul 30, 2026).
Median length: 17:55 for 46 long-form videos.
In this sample, Doctor Alexseev ES’s consecutive uploads were a median of 4 days apart (shortest gap 1 day, longest 14 days).
Views are lifetime totals as of Oct 29, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

Doctor Alexseev ES’s most recent uploads, newest first, with publication date (UTC), format, lifetime views and length
Video	Published (UTC)	Format	Views	Length
NUNCA estires el cuello si te duele aquí. Míralo ya y luego me lo agradecerás	Oct 25, 2026	Long-form	3,415	26:20
Tengo una hernia de disco? Cómo me voy a tratar? Me duele la espalda	Oct 22, 2026	Long-form	1,367	8:27
Me quité los lentes para siempre: veo mejor que 20/20 después de este ejercicio	Oct 17, 2026	Long-form	9,920	22:06
Por qué se debilitan los músculos? ¿Por qué falla la kinesiología? Pruebas musculares mal hechas	Oct 15, 2026	Long-form	1,850	15:56
Estiré este músculo por accidente y llevo 20 años sin dolor de cuello	Oct 11, 2026	Long-form	28,055	24:53
Un ejercicio me enderezó la espalda para siempre. Efecto inmediato: ya no puedo encorvarme	Oct 4, 2026	Long-form	87,301	19:41
¡No estires este músculo si tienes más de 25 años!	Oct 1, 2026	Long-form	5,247	27:11
¡Se me quitó el dolor de rodillas con este truco y ahora corro y salto como un campeón olímpico!	Sep 29, 2026	Long-form	125,166	24:28
Ejercicio demasiado efectivo para la columna: una vez y la espalda se endereza día a día, sin dolor	Sep 24, 2026	Long-form	10,952	31:56
Osteocondrosis cervical: El ejercicio más efectivo que he probado después de intentarlo todo	Sep 22, 2026	Long-form	3,638	23:11
¿Cómo usar los masajeadores eléctricos Zetter correctamente en casa?	Sep 8, 2026	Long-form	2,475	15:53
El mejor ejercicio para corregir hiperlordosis: alinea tu pelvis y elimina hernias fácil y rápido	Sep 3, 2026	Long-form	16,318	32:30
¿Debo estirar o ejercitar el cuello? Prueba fácil y tips para ganar movilidad	Aug 25, 2026	Long-form	2,309	21:00
Estos 3 músculos solo los tienen quienes superan los 100 años. Mira lo que hacían	Aug 18, 2026	Long-form	2,504	18:13
Haz este ejercicio y despídete del dolor de rodilla para siempre	Aug 13, 2026	Long-form	124,792	20:32
Respiración abdominal y torácica, síndrome miofascial y ajuste del atlas	Aug 11, 2026	Long-form	1,177	21:44
Respuestas a tus dudas: visión, dolor de espalda, ejercicios para la columna y escoliosis	Aug 6, 2026	Long-form	800	37:55
Ejercicios peligrosos para el cuello: cómo elegirlos correctamente	Aug 4, 2026	Long-form	1,673	24:48
Tratamientos que no funcionan y puntos gatillo	Jul 30, 2026	Long-form	636	7:56
Así se desactiva un músculo: ¿cómo lograr que deje de funcionar?	Jul 28, 2026	Long-form	1,212	15:49
¡Lo hice una vez y ya no me duele la espalda! Ahora siembro papas mejor que un tractor y sin dolor	Jul 23, 2026	Long-form	1,462	15:30
¿Por qué todos se encorvan? Descubre los beneficios de la encorvarse	Jul 21, 2026	Long-form	831	15:05
Periartritis escapulohumeral, parte 2: causas	Jul 16, 2026	Long-form	735	14:21
¡Logra una postura ideal en solo 3 minutos, aunque seas el más encorvado de la ciudad!	Jul 14, 2026	Long-form	29,524	19:43
Este ejercicio endereza tu columna en 1 minuto. ¡Descubre el antiguo método eslavo secreto!	Jul 9, 2026	Long-form	3,040	10:28
Despídete del dolor de espalda y la joroba con este truco para relajar los omóplatos	Jul 7, 2026	Long-form	1,744	18:22
¿Cuáles son los músculos que forman los extensores largos del cuello?	Jul 2, 2026	Long-form	751	15:59
Descubre el punto que relaja los músculos del cuello al 150%: adiós al dolor en solo 2 minutos	Jun 30, 2026	Long-form	2,041	9:09
¿Sabías que el romboide y el pectoral menor pueden causar entumecimiento en tus manos?	Jun 25, 2026	Long-form	826	9:45
Hice esto una vez y mi panza desapareció. Toda la grasa se volvió puro músculo	Jun 23, 2026	Long-form	22,239	17:44
Cómo corregir la pelvis desalineada. Parte 3	Jun 18, 2026	Long-form	1,463	23:17
Haz este ejercicio y olvídate del dolor de cabeza y cuello tenso para siempre	Jun 16, 2026	Long-form	4,733	31:33
¡Las “sales” en el cuello y la joroba de viuda desaparecen con este ejercicio en 5 minutos!	Jun 11, 2026	Long-form	54,427	14:25
3 ejercicios fáciles para enderezar tu espalda	Jun 9, 2026	Long-form	1,588	12:54
Un terapeuta manual me torció el cuello. Se me desplazó una vértebra	Jun 4, 2026	Long-form	815	9:07
Ejercicios para aliviar el dolor de codo por epicondilitis: adiós a la molestia con esta rutina	Jun 2, 2026	Long-form	1,000	13:34
Pie #1: ejercicios para el pie y la rodilla al subir escaleras	May 28, 2026	Long-form	2,898	10:01
Despídete del dolor de espalda baja en solo 5 minutos. ¡Haz esto una vez y olvídate del dolor!	May 26, 2026	Long-form	12,116	20:58
¿Por qué sentimos ganas de tronarnos la espalda y poner las vértebras en su lugar?	May 21, 2026	Long-form	988	9:57
No hagas estos ejercicios para el cuello: ¡los más peligrosos que todos hacen!	May 19, 2026	Long-form	20,962	22:30
Hernia de disco: cómo la reduje de 6 mm a 2 mm sin cirugía	May 14, 2026	Long-form	855	18:06
Tres músculos de la longevidad: si los trabajas así, no envejeces. El secreto de los longevos	May 12, 2026	Long-form	2,091	13:06
¿Tienes un hombro más alto que el otro? Descubre la causa y cómo alinearlos	May 7, 2026	Long-form	2,036	20:26
¿Por qué la escoliosis suele ser del lado derecho? ¡Por fin se revela el misterio!	May 5, 2026	Long-form	940	8:08
Ahorita te hago crecer los glúteos	May 1, 2026	Short	12,343	1:05
Este error está destruyendo tu columna al caminar. ¡Corrígelo ya!	Apr 30, 2026	Long-form	1,554	7:39
Ejercicios para el hombro: Segunda parte	Apr 28, 2026	Long-form	897	8:20
La postura perfecta en solo 1 minuto para toda la vida	Apr 26, 2026	Short	5,844	1:05

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