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💫 EJERCICIOS POSTPARTO 1 💫 Semana 1 y 2 🙌🏻 Musculatura Abdomen y Suelo Pélvico 😍 @sientetejoven
1:05🤓SESIÓN EVALUACIÓN SUELO PÉLVICO Y ABDOMEN EN POSTPARTO 💯👌🏻Vuelve a entrenar con seguridad 💪🏻
2:04🧜🏻♀️ EJERCICIOS POSTPARTO 4 🧜🏻♀️ Semana 6 🥳 Bandas fullbody e Hipopresivos👌🏻@sientetejoven
1:55💝 EJERCICIOS POSTPARTO 3 💝Semana 4 y 5 🙌🏻 Bandas, Glúteos e Hipopresivos 😎 @sientetejoven
1:51🌸 EJERCICIOS POSTPARTO 2 🌸Semana 2 y 3 🙌🏻 Movilidad y ejercicios posturales 😍 @sientetejoven
0:47🌟NUEVA RUTINA 🙌🏻 Ejercicios de movilidad embarazadas 🤰🏼 3er Trimestre 🥰🫶
