# رفاق الصحة: Latest YouTube Videos & Shorts

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

As of 2026-10-28, رفاق الصحة has 677,000 subscribers, 9,191,858 total views, and 25 videos. It ranks #111,845 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [رفاق الصحة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for رفاق الصحة is “أسرع رجيم في رمضان لخسارة (7 - 9 كيلو دهون صافي) بدون اي حرمان”, a long-form video published Feb 28, 2026.
- These are رفاق الصحة’s 26 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Apr 7, 2018 and Feb 28, 2026 (26 long-form videos).
- Median views across these 26 uploads: 80,930. 13 videos are above that median and 13 below.
- Most viewed in the sample: “متى تشرب خل التفاح لأقوى نتيجه في خسارة الوزن وحرق الدهون” (3,083,784 views, Nov 7, 2019). Least viewed: “بث مباشر بواسطة Forma FIT” (0 views, Apr 10, 2018).
- Median length: 10:11 for 25 long-form videos.
- In this sample, رفاق الصحة’s consecutive uploads were a median of 12 days apart (shortest gap 1 day, longest 1,732 days).
- Views are lifetime totals as of Oct 29, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [أسرع رجيم في رمضان لخسارة (7 - 9 كيلو دهون صافي) بدون اي حرمان](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/DCXla3u9nW8/) | 2026-02-28 | Long-form | 7,017 | 11:37 | 1.93x |
| [برنامج رمضان لمضاعفة حرق الدهون \| الوجبات و المشروبات و النوم و الحركة بالتفصيل](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/OhNm9W0dviE/) | 2026-02-25 | Long-form | 839 | 11:34 | - |
| [جدول نظام غذائي مفصل بدون تجويع أو حرمان \| أسرع خسارة للوزن بدون تعب](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/O6kh6EpAMXA/) | 2021-05-30 | Long-form | 17,771 | 11:53 | 4.9x |
| [أقوى 5 أسرار لزيادة معدل حرق الدهون إلى عشر أضعاف/ نصائح بسيطه و فعالة جدا](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/KPU3KS1W_84/) | 2021-05-26 | Long-form | 30,812 | 14:22 | - |
| [5 طرق فعاله لمضاعفة معدل حرق الدهون في رمضان إلى عشر أضعاف](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/DnufUMyCIDM/) | 2020-05-05 | Long-form | 26,746 | 8:08 | 7.37x |
| [أفضل 5 مشروبات لحرق الدهون في رمضان , و أوقات شربها لأقوى فاعليه في خسارة الوزن](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/HwqUE1DQ0gk/) | 2020-04-22 | Long-form | 72,633 | 10:11 | 20.01x |
| [كيف تحسب احتياجك من السعرات بكل سهوله لخسارة الوزن / شرح كامل وبسيط](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/44ncWzwbrGQ/) | 2020-03-30 | Long-form | 10,273 | 15:10 | 2.83x |
| [5 أخطاء في الرجيم تحرق عضلاتك بدلا من الدهون ، وتدمر معدل حرق الدهون لديك](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/9BCKbZ71G8s/) | 2020-03-23 | Long-form | 75,134 | 12:35 | 20.7x |
| [خطأ قاتل يدمر معدل حرق الدهون لديك ، ويجعل خسارة الوزن مستحيله](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/jASrQ2fTUcM/) | 2020-03-21 | Long-form | 23,954 | 11:31 | 6.6x |
| [دراسه علميه جديده تمكننا من استهداف حرق دهون منطقه معينه من الجسم دون عن غيرها](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/BKD4g57gW70/) | 2020-03-20 | Long-form | 6,684 | 6:11 | - |
| [أقوى 3 مشروبات لحرق دهون البطن , مثبته بالأدله العلميه](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/ZvFaTnvaPis/) | 2020-03-15 | Long-form | 337,466 | 10:01 | 92.99x |
| [5 خطوات بالترتيب لنسف وحرق دهون البطن إلي الأبد / من غير تجويع أو حرمان](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/K7Q8j5youZM/) | 2020-02-23 | Long-form | 36,310 | 12:48 | 10.01x |
| [طريقه وحيده تجعل أكلك للسكريات والحلويات لا يؤثر على سرعة خسارة الوزن ابدا \\ وتحافظ على الانسولين](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/XXmmOl4C48g/) | 2020-01-09 | Long-form | 178,513 | 6:17 | 49.19x |
| [أفضل 7 مشروبات لحرق الدهون , مثبته علميا لتحويل الجسم إلى محرقه للدهون](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/8ybqrV0UwIo/) | 2019-12-24 | Long-form | 999,096 | 8:24 | >100x |
| [أقوى 8 نصائح لسد الشهيه والسيطره على الجوع لأسرع خسارة للوزن](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/0N_uCnVF-_U/) | 2019-12-06 | Long-form | 214,680 | 17:17 | 59.16x |
| [علاج مرض السكر نهائيا بدون أي أدويه - نظام غذائي كامل لمدة 90 يوم / دكتور باسل](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/YUByfaEG2vA/) | 2019-11-20 | Long-form | 287,736 | 13:40 | 79.29x |
| [أهم وأفضل 5 أطعمه لحرق الدهون وخسارة الوزن بطرق طبيعية وفعاله](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/d0E1eWsmhns/) | 2019-11-13 | Long-form | 86,725 | 9:00 | 23.9x |
| [متى تشرب خل التفاح لأقوى نتيجه في خسارة الوزن وحرق الدهون](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/SFqZyVX67qo/) | 2019-11-07 | Long-form | 3,083,784 | 8:36 | >100x |
| [3 أسرار في البيض لزيادة خسارة الوزن / الصفار أم البياض فقط / كمية أكل البيض يوميا](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/n3NUkFnDpgo/) | 2019-10-26 | Long-form | 157,358 | 5:48 | 43.36x |
| [ماذا سيحدث لجسمك عند المشي لمدة 30 دقيقه فقط في اليوم / تحدي المشي لحرق الدهون](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/4PHk0ZvXIIk/) | 2019-10-20 | Long-form | 438,626 | 7:43 | >100x |
| [أهم سببين لشرب الماء و الليمون / وكيف نستخدمه للصحه ولخسارة الوزن بسرعه](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/EtJ7D0U3Eig/) | 2019-10-08 | Long-form | 138,147 | 5:19 | 38.07x |
| [أسرار النشويات مثل الأرز والخبز لأسرع خسارة للوزن وحرق الدهون](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/Jh-J0XcJhlw/) | 2019-02-28 | Long-form | 148,050 | 10:10 | 40.8x |
| [كيف تتخلص من دهون البطن في اسبوع فقط وإلى الأبد ( 7 نصائح مثبته علميا )](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/4wItE7kvBDk/) | 2019-02-05 | Long-form | 251,260 | 12:17 | 69.24x |
| [رجيم سريع جدا لحرق الدهون/مع الطريقه الوحيده الفعاله لخسارة الوزن](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/Kuo2y_88suw/) | 2019-01-28 | Long-form | 57,861 | 14:06 | 15.94x |
| [بث مباشر بواسطة Forma FIT](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/6jSSntE91f0/) | 2018-04-10 | Long-form | 0 | - | - |
| [أقوى نصائح لزيادة معدل حرق الدهون الى عشر أضعاف/ نصائح بسيطه وفعالة جدا](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@rifaqhealth/videos/sThzWbKBzS0/) | 2018-04-07 | Long-form | 2,504,426 | 9:00 | >100x |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about رفاق الصحة’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.