# Nutrigemeas Alcarde: Latest YouTube Videos & Shorts

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As of 2026-10-29, Nutrigemeas Alcarde has 578,000 subscribers, 219,231,811 total views, and 712 videos. It ranks #131,619 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [Nutrigemeas Alcarde](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for Nutrigemeas Alcarde is “Essas estratégias ajudaram ela a perder 55kg e também pode te ajudar”, a Short published Oct 27, 2026.
- These are Nutrigemeas Alcarde’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between May 25, 2026 and Oct 27, 2026 (1 long-form video and 47 Shorts).
- Median views across these 48 uploads: 33,830. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “Como ela come tanto doce e não engorda” (350,697 views, Oct 6, 2026). Least viewed: “Um pão que não engorda ninguém? 😱” (4,729 views, Sep 15, 2026).
- Median length: 1:27 for 47 Shorts.
- In this sample, Nutrigemeas Alcarde’s consecutive uploads were a median of 2 days apart (shortest gap 0 days, longest 12 days).
- Views are lifetime totals as of Oct 29, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
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| [Essas estratégias ajudaram ela a perder 55kg e também pode te ajudar](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/PD8lJGfix30/) | 2026-10-27 | Short | 20,060 | 1:55 | 1.2x |
| [A melhor forma de fazer cardio, pra quem não gosta!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/cLDVUyZcISQ/) | 2026-10-15 | Short | 47,819 | 0:59 | 1.01x |
| [Tirar ou não o miolo do pão pra emagrecer?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/AGbWd8iN-nA/) | 2026-10-14 | Short | 49,461 | 1:11 | 1.24x |
| [Por que de noite é mais difícil se controlar?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/XD4fUGtohQw/) | 2026-10-09 | Short | 35,044 | 1:51 | - |
| [Como não ter mais descontrole alimentar?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/BDguPiBE6zs/) | 2026-10-07 | Short | 150,370 | 2:28 | 3.53x |
| [Como ela come tanto doce e não engorda](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/gFB66twqcqU/) | 2026-10-06 | Short | 350,697 | 2:07 | 8.17x |
| [Vídeos assim podem piorar sua relação com a comida](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/EwgjgQepmuQ/) | 2026-09-24 | Short | 15,232 | 1:34 | - |
| [É por isso que você pensa tanto em comida…](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/DJrzboiaO9E/) | 2026-09-22 | Short | 36,055 | 0:56 | 1.01x |
| [Mounjaro é pra sempre?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/kc9RpEaTWfw/) | 2026-09-17 | Short | 56,524 | 2:00 | 1.64x |
| [Um pão que não engorda ninguém? 😱](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/sD7NfBbFP9I/) | 2026-09-15 | Short | 22,938 | 1:27 | - |
| [Um pão que não engorda ninguém? 😱](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/sD7NfBbFP9I/) | 2026-09-15 | Long-form | 4,729 | 1:27 | - |
| [O segredo que ela descobriu pra emagrecer e se manter magra](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/jUKWl0gVpBA/) | 2026-09-10 | Short | 87,989 | 2:00 | 2.48x |
| [Melhores estratégias pra perder gordura!!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/wV0KfJ0iRJQ/) | 2026-09-09 | Short | 35,849 | 1:54 | 1.05x |
| [Isso pode aumentar seu descontrole com doce…](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/S5s-ltf6ML0/) | 2026-09-02 | Short | 68,871 | 0:31 | 2.35x |
| [Você não é descontrolada: entenda por que você come sem conseguir parar](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/AaFvkFI56sA/) | 2026-09-01 | Short | 32,169 | 2:18 | 1.04x |
| [Fazer dieta desse jeito, não funciona!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/_-YCYu4XqJA/) | 2026-08-31 | Short | 137,882 | 1:37 | 4.67x |
| [Quando foi que normalizamos isso? 🫠](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/nUIfNLEd6xk/) | 2026-08-27 | Short | 31,611 | 1:11 | 1.24x |
| [Como emagrecer comendo tudo o que gosta](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/Y66w8X0_Nhk/) | 2026-08-26 | Short | 41,557 | 1:52 | 1.59x |
| [Descomplicando sua dieta de emagrecer e de ganho de massa muscular](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/JkEx6YVIU0E/) | 2026-08-24 | Short | 24,886 | 1:23 | 1.02x |
| [O jeito mais rápido e fácil para você dormir](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/GjEOriYgS4g/) | 2026-08-20 | Short | 12,295 | 1:06 | - |
| [É por isso que você não mantém seus resultados](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/UfbmcaeVeF0/) | 2026-08-18 | Short | 24,289 | 1:35 | - |
| [Analisando a dieta da Sabrina Sato, nos surpreendeu 😱](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/FLS7sMkVxRw/) | 2026-08-17 | Short | 272,583 | 1:59 | 8.64x |
| [Como comer o que você gosta na sua dieta sem e engordar](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/I-x1uNqcUZk/) | 2026-08-11 | Short | 21,624 | 1:28 | - |
| [Como comer como uma pessoa “normal” e não perder o controle?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/eMMZUPUSK0g/) | 2026-08-10 | Short | 31,345 | 1:13 | 1.48x |
| [Por que começo uma dieta e depois desisto?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/px5B6vTcD8s/) | 2026-08-05 | Short | 18,844 | 1:40 | - |
| [Você sabe o que precisa fazer, mas por que não faz?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/ZwVWpK93a64/) | 2026-08-03 | Short | 17,512 | 2:39 | - |
| [Impor limites te ajudará ser emocionalmente saudável](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/-3CehCoAc3o/) | 2026-07-28 | Short | 17,357 | 1:02 | - |
| [Você começa a comer e não consegue parar?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/pgxxqEODg10/) | 2026-07-24 | Short | 44,220 | 2:03 | 1.28x |
| [Você está emagrecendo sem perder o controle, mas as pessoas acham errado…](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/Sps_keI7t44/) | 2026-07-23 | Short | 44,624 | 2:00 | 1.29x |
| [Alimentos que NÃO entram na nossa casa!!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/mH0M8xpZZjM/) | 2026-07-16 | Short | 66,275 | 0:51 | 1.15x |
| [Você está deixando esses momentos passarem por causa da dieta?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/BR42blz0X0s/) | 2026-07-13 | Short | 16,540 | 0:30 | - |
| [Como a sua mente pode influenciar a sua fome](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/wNcoDJQprS4/) | 2026-07-08 | Short | 28,634 | 1:25 | - |
| [Como não descontar na comida e emagrecer](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/31OuK6S3zkw/) | 2026-07-06 | Short | 20,383 | 1:26 | - |
| [Estratégia que uso pra emagrecer sem sentir fome](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/ag8vmpNT6Hw/) | 2026-07-02 | Short | 50,469 | 0:43 | 1.18x |
| [Tudo que eu NÃO como pra manter esse corpo!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/N8Irdl2bSaw/) | 2026-07-01 | Short | 73,621 | 1:22 | 1.07x |
| [Nunca julgue alguém pela sua aparência…](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/bpu63vU3ndc/) | 2026-06-30 | Short | 25,013 | 1:40 | - |
| [Não deixe de cuidar de você por medo do julgamento dos outros ❤️](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/FG8kqPOSItc/) | 2026-06-26 | Short | 32,615 | 0:40 | 1.06x |
| [Como montar um prato de comida pra emagrecer](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/DQayGBeUvz8/) | 2026-06-24 | Short | 116,842 | 0:21 | 3.12x |
| [Isso te ajuda a perder gordura de uma forma mais fácil 🥰](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/sY4J8GoPKJs/) | 2026-06-22 | Short | 39,383 | 1:29 | 1.12x |
| [Você está fazendo dieta de forma errada e por isso não emagrece](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/eZ-zkuFRVYs/) | 2026-06-17 | Short | 27,104 | 1:10 | - |
| [Como se cuidar mesmo com uma rotina corrida?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/BcoEib6Hosw/) | 2026-06-15 | Short | 20,492 | 1:38 | - |
| [Receita de chocolate quente gostoso e baixo em calorias](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/NRIun2v0MrU/) | 2026-06-12 | Short | 75,791 | 1:04 | 2.11x |
| [Como emagrecer e não engordar mais!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/NjZD_5Az_D8/) | 2026-06-11 | Short | 38,232 | 1:59 | 1.2x |
| [Se você quer emagrecer, se controlar mais te fará perder o controle…](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/gnlEuJgTDcs/) | 2026-06-10 | Short | 19,563 | 1:12 | - |
| [Vegetais fazem mal pra saúde?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/m57Di08FzPk/) | 2026-06-03 | Short | 16,657 | 0:55 | - |
| [Se sua dieta é assim, tem algo errado…](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/mVm6ogXU63E/) | 2026-05-28 | Short | 28,599 | 1:37 | - |
| [Por que uns sentem mais fome do que outros?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/bUTC0xHG0ck/) | 2026-05-26 | Short | 123,795 | 1:26 | 3.16x |
| [A fórmula mágica para comer menos doce](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@nutrigemeasalcarde/videos/MIY8V_193JI/) | 2026-05-25 | Short | 107,388 | 0:57 | 2.59x |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about Nutrigemeas Alcarde’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.