# Mulher em Forma: Latest YouTube Videos & Shorts

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

As of 2026-10-28, Mulher em Forma has 834,000 subscribers, 17,153,014 total views, and 4,177 videos. It ranks #89,792 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [Mulher em Forma](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for Mulher em Forma is “Se tarefas de casa fossem exercícios... 🏠💪 #treinoemcasa #humorfitness #viral”, a Short published Oct 27, 2026.
- These are Mulher em Forma’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Oct 17, 2026 and Oct 27, 2026 (6 long-form videos and 42 Shorts).
- Median views across these 48 uploads: 1,487. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “O perigo escondido na alimentação infantil #obesidade #nutrição #maes” (239,078 views, Oct 21, 2026). Least viewed: “Desafio 7D: A solução para quem não consegue emagrecer #emagrecimentoeficiente #mulheres #fitness” (332 views, Oct 26, 2026).
- Median length: 10:09 for 6 long-form videos; 0:27 for 42 Shorts.
- In this sample, Mulher em Forma’s consecutive uploads were a median of 0 days apart (shortest gap 0 days, longest 1 day).
- Views are lifetime totals as of Oct 28, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [Se tarefas de casa fossem exercícios... 🏠💪 #treinoemcasa #humorfitness #viral](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/-LYx3UiXF4c/) | 2026-10-27 | Short | 1,102 | 0:06 | 1.47x |
| [O segredo para um corpo firme sem esforço excessivo #fitnessbrasil #emagrecimento](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/ZIldFgEfSkQ/) | 2026-10-27 | Short | 945 | 0:28 | - |
| [A origem da mulher que não consegue desagradar!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/4cvFvN20Ugw/) | 2026-10-26 | Long-form | 376 | 15:37 | - |
| [Você está comendo química? ⚠️ #alimentacaosaudavel #perigo #shorts](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/ePSANgtdLZw/) | 2026-10-26 | Short | 3,271 | 0:26 | 2.19x |
| [Desafio 7D: A solução para quem não consegue emagrecer #emagrecimentoeficiente #mulheres #fitness](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/_6_ddoZPW0g/) | 2026-10-26 | Short | 332 | 2:38 | - |
| [Que sensação, minhas amigas! 😂😂](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/re0KonoE9Hk/) | 2026-10-26 | Short | 2,019 | 0:26 | 1.1x |
| [Acabando com a gordurinha nas costas!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/f005NbcDtBA/) | 2026-10-26 | Short | 1,447 | 0:38 | - |
| ["Eu lembro de você de antes!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/Z1S8r8-b5Ws/) | 2026-10-25 | Short | 2,797 | 0:09 | 1.28x |
| [Resultados reais em 7 dias: aceite o desafio #mulheremforma #fitness #emagrecer](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/D49ghu3TEGo/) | 2026-10-25 | Short | 334 | 2:49 | - |
| [Quando a dieta diz não, mas o coração diz sim 😂🐼 #dieta #humor #fitness](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/tdJsBPlA34g/) | 2026-10-25 | Short | 1,871 | 0:07 | 1.12x |
| [Exercícios para core forte e lombar saudável #treinoemcasa #fitness #saude](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/JxYU--IShvU/) | 2026-10-25 | Short | 3,340 | 0:31 | 1.39x |
| [O processo de emagrecimento pode ser mais simples do que você pensa!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/OL5fkcLxTic/) | 2026-10-24 | Long-form | 673 | 5:23 | 1.01x |
| [Você precisa saber disso!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/IlWGoOwfh4o/) | 2026-10-24 | Short | 5,997 | 0:07 | 3.57x |
| [O segredo para queimar gordura após os 40 #metabolismo #emagrecimento #treino](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/Ee_EMCTokIQ/) | 2026-10-24 | Short | 873 | 2:38 | - |
| [A realidade de quem quer emagrecer 😅 #humor #exercicioemcasa #viral](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/m1y2C65XZv4/) | 2026-10-24 | Short | 4,354 | 0:07 | 2.76x |
| [Transforme seu corpo em apenas meia hora, sem precisar de academia! #emagrecimento #fitness](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/ci-SBB7WGqk/) | 2026-10-24 | Short | 4,473 | 0:24 | 2.71x |
| [O que realmente convence um tubarão em 2 minutos!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/x8-O3zJwgyU/) | 2026-10-23 | Long-form | 692 | 15:29 | - |
| [Anticoncepcional sem exames? O risco que você corre #saude #alerta #cuidados](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/KWQb0tKUjBA/) | 2026-10-23 | Short | 1,740 | 0:56 | 1.25x |
| [7 dias para secar: aceite o desafio #emagrecerrapido #mulheremforma #desafio7dias](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/A7ODDLuKYOo/) | 2026-10-23 | Short | 1,329 | 2:58 | - |
| [Expectativa vs Realidade na dieta 🥗🤔 #emagrecimento #dicas](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/8ZXCXbn_bKg/) | 2026-10-23 | Short | 1,004 | 0:14 | - |
| [PRANCHA VS ABDOMINAL TRADICIONAL: Qual o melhor?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/9fRc4zP9OUU/) | 2026-10-23 | Short | 1,475 | 1:32 | - |
| [O segredo chocante dos Pringles revelado ⚠️ #emagrecimento #saude #alertanutricional](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/lgFMGga01fw/) | 2026-10-22 | Short | 2,421 | 1:30 | 1.28x |
| [Perca até 2kg treinando em casa: comece hoje #treinoemcasa #emagrecer #fitness](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/0GGiZzq925E/) | 2026-10-22 | Short | 584 | 2:58 | - |
| [Que atire a primeira pedra quem nunca passou por isso! 😂😂😂](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/zWpvEFfD5JM/) | 2026-10-22 | Short | 1,296 | 0:16 | - |
| [O segredo do Búlgaro perfeito #emagrecer #fitness](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/XmNzB_fESVQ/) | 2026-10-22 | Short | 3,123 | 1:10 | 1.24x |
| [Glúteos Definidos: Treine em Casa Sem Agachamento](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/VjGgaBmtiyo/) | 2026-10-21 | Long-form | 1,520 | 11:10 | 1.2x |
| [O perigo escondido na alimentação infantil #obesidade #nutrição #maes](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/lj0chza5CbM/) | 2026-10-21 | Short | 239,078 | 1:19 | 98.54x |
| [Perca até 2kg em uma semana com este plano #desafio7d #emagrecer #fitness](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/1betr8SgzUM/) | 2026-10-21 | Short | 753 | 2:01 | - |
| [Quando a dieta é restritiva, o humor quase nunca está bom! 😂😂😂](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/W3aAw0nQVr0/) | 2026-10-21 | Short | 5,718 | 0:17 | 3.35x |
| [Acelere seu metabolismo em casa! 🔥 #fitness #emagrecer #treinoemcasa](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/xlG10Aj0nsM/) | 2026-10-21 | Short | 1,499 | 0:21 | - |
| [A motivação que eu não pedi...](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/mDXRgEzsuUw/) | 2026-10-20 | Short | 4,321 | 0:20 | 2.64x |
| [Perca barriga em 7 dias com o Desafio 7D #perderbarriga #emagrecimento](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/vX23P2QRvmE/) | 2026-10-20 | Short | 511 | 2:58 | - |
| [Truque simples para controlar a fome #dieta #emagrecer #truque](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/K_no8kRIHWo/) | 2026-10-20 | Short | 5,275 | 0:09 | 2.49x |
| [Rotina simples para chapar a barriga #fitness #emagrecimento](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/PfZG24KU3Tc/) | 2026-10-20 | Short | 1,934 | 0:12 | 1.17x |
| [Emagrecer depois dos 40: o segredo do Desafio 7D #fitness #saude #40mais](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/3VkWKGFjUC4/) | 2026-10-19 | Short | 458 | 2:38 | - |
| [A origem da mulher boazinha demais](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/NF7-zRilpzs/) | 2026-10-19 | Long-form | 599 | 9:09 | - |
| [Reagindo ao treino da Sabrina Sato!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/7RlNyK33mCg/) | 2026-10-19 | Short | 2,313 | 1:10 | 1.83x |
| [Meu humor durante a menopausa!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/7n4G8LMg1Tc/) | 2026-10-19 | Short | 769 | 0:08 | - |
| [Acabando com as suas dores na lombar!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/dKy5soNJaH8/) | 2026-10-19 | Short | 1,378 | 0:37 | - |
| [POV: você contou um segredo para a amiga errada 🤐 #meme #fofoca #humor](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/W_O3fFM0Ynk/) | 2026-10-18 | Short | 3,316 | 0:06 | 1.87x |
| [Elimine até 2kg em 7 dias com esse método simples #fitness #dieta](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/xQB5oy1dx2Q/) | 2026-10-18 | Short | 927 | 2:38 | - |
| [O que acontece quando faço marmitas para a semana toda!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/TmsN5Q9kfH8/) | 2026-10-18 | Short | 2,604 | 0:07 | 1.81x |
| [Treino rápido para acelerar o metabolismo #fitness #treino](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/7DsKXfumE8w/) | 2026-10-18 | Short | 8,159 | 0:21 | 5.65x |
| [Transforme seus braços com este exercício simples](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/hHk0Smfv9iY/) | 2026-10-17 | Long-form | 1,976 | 6:36 | 1.96x |
| [POV: você está com TPM vs Sem TPM 🙃 #tpm #shorts #engraçado](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/EnOZdZkh7rI/) | 2026-10-17 | Short | 939 | 1:02 | - |
| [Como secar a barriga em 7 dias (sem dietas malucas) #emagrecercomsaude #treino #shorts](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/Lr75o4V6BkY/) | 2026-10-17 | Short | 1,157 | 1:03 | - |
| [Como controlar a compulsão por doce #emagrecimento #saude #shorts](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/ufP2iDhlDKg/) | 2026-10-17 | Short | 974 | 0:13 | - |
| [Sua academia em casa com apenas 2 pesos #treinoemcasa #fitness](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mulheremforma_/videos/KgP23RCzLDQ/) | 2026-10-17 | Short | 2,402 | 0:18 | 1.2x |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about Mulher em Forma’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.