# MMSY: Latest YouTube Videos & Shorts

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

As of 2026-10-28, MMSY has 507,000 subscribers, 8,139,262 total views, and 1,214 videos. It ranks #150,988 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [MMSY](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for MMSY is “#สุขภาพดี”, a Short published Oct 16, 2026.
- These are MMSY’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Dec 27, 2025 and Oct 16, 2026 (1 long-form video and 47 Shorts).
- Median views across these 48 uploads: 388. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “เน้นผัก 80% ผลไม้ 20%: เพื่อไม่ให้ได้รับน้ำตาลฟรุกโตสมากเกินไป” (5,286 views, Feb 26, 2026). Least viewed: “แจกสูตรน้ำแครอท” (57 views, Jan 29, 2026).
- Median length: 0:30 for 47 Shorts.
- In this sample, MMSY’s consecutive uploads were a median of 1 day apart (shortest gap 0 days, longest 181 days).
- Views are lifetime totals as of Oct 28, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [#สุขภาพดี](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/A9a1reTGNPk/) | 2026-10-16 | Short | 1,604 | 0:25 | 3.38x |
| [#สุขภาพดี #juice](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/adYtkNbWx18/) | 2026-04-18 | Short | 592 | 0:47 | - |
| [Live highlight](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/fzaJOIMgL_M/) | 2026-04-18 | Short | 306 | 0:35 | - |
| [MMSY is live!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/ZFrRW_66P5I/) | 2026-04-13 | Long-form | 197 | 31:21 | - |
| [วิธีแก้ค่าไขมันในเลือดสูง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/Gwuo5IFiOVU/) | 2026-04-02 | Short | 1,298 | 1:02 | 1.22x |
| [เมนูบำรุงสายตา](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/VWwFqYlF3P0/) | 2026-04-02 | Short | 818 | 0:56 | - |
| [วิธีลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์แบบธรรมชาติ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/lIcflt9fNgY/) | 2026-03-30 | Short | 343 | 1:01 | - |
| [จามบ่อย พุงป่อง ผิวแพ้ง่าย... ถึงเวลา "ล้างระบบ" ร่างกายด้วยพลังผักใบเขียว#สุขภาพดี #สูตรน้ำผักปั่น](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/UqII4LBKo3U/) | 2026-03-30 | Short | 291 | 1:03 | - |
| [ทำไมควร “สลับสูตร” น้ำผักผลไม้ #สุขภาพดี #น้ำผักผลไม้ #น้ำผักเพื่อสุขภาพ #น้ำผลไม้ปั่น #ดีท็อกซ์](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/58_svBjMGgA/) | 2026-03-22 | Short | 806 | 1:13 | - |
| [ดื่มน้ำแครอทปั่นแบบนี้ทุกเช้า! ร่างกายเปลี่ยนไปจนตกใจ (เบต้าแคโรทีนสูงปรี๊ด)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/FzcWHNxmUyE/) | 2026-03-21 | Short | 1,580 | 1:10 | 1.19x |
| [สูตรน้ำเซเลอรี่ (Celery Juice) ดื่มทุกเช้า ดีท็อกซ์พุงยุบ #น้ำคื่นช่าย #เซเลอรี่ #น้ำผักปั่น #ลดพุง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/pd4gNXTdxIA/) | 2026-03-20 | Short | 263 | 0:56 | - |
| [น้ำแครอทปั่น ลดน้ำหนัก สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยขับถ่าย พุงยุบไวใน 7 วัน #น้ำแครอทปั่น #สูตรน้ำปั่น](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/ibBqkh90yVA/) | 2026-03-20 | Short | 1,560 | 1:10 | 1.34x |
| [ที่น้ำตาลในเลือดสูงเพราะยังไม่รู้จักชมพู่กินวันละหนึ่งถึงสองลูกเบาหวานความดันหัวใจห่างไกลทันที](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/Jc6MUBxBxmM/) | 2026-03-19 | Short | 1,381 | 0:54 | 1.48x |
| [ช่วยลดอาการแน่นท้องจากอาหารหนักหรือย่อยยาก #สุขภาพดี #รวมสูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/j1SLATBrs5I/) | 2026-03-19 | Short | 1,404 | 0:44 | 1.5x |
| [แก้อาการท้องผูกอึแข็งเหมือนหิน #สุขภาพดี #รวมสูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/azCN_FfpKJA/) | 2026-03-18 | Short | 1,249 | 0:53 | 2x |
| [แจกสูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ #สุขภาพดี](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/PJMgUVQO2vc/) | 2026-03-14 | Short | 1,063 | 0:35 | 1.72x |
| [แจกสูตรน้ำผักเสริมภูมิคุ้มกัน ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/rYGRHPb9AFc/) | 2026-03-12 | Short | 432 | 0:29 | 1.12x |
| [1. บำรุงสายตา: มีวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนสูงมาก ช่วยป้องกันจอประสาทตาเสื่อม](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/KiudCq2j6d8/) | 2026-03-11 | Short | 1,571 | 0:47 | 5.05x |
| [11 March BE 2569](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/On5nfCvH0eY/) | 2026-03-11 | Short | 302 | 1:08 | - |
| [2. ปรับสมดุลค่า pH: ช่วยลดสภาวะร่างกายที่เป็นกรด (จากเนื้อสัตว์และแป้ง) ให้กลับมาเป็นด่างที่สมดุล](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/4RDBOgmhPOk/) | 2026-03-10 | Short | 830 | 0:13 | 2x |
| [แจกสูตรน้ำผักขับถ่ายดีสบายท้อง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/JiaUtjPMx0I/) | 2026-03-08 | Short | 297 | 0:29 | - |
| [ป้องกันโรคเหงือก: วิตามินซีช่วยให้เหงือกแข็งแรง ลดอาการเลือดออกตามไรฟัน](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/sz3aHj7Ybf0/) | 2026-02-28 | Short | 236 | 0:28 | - |
| [บำรุงเลือด: มีโฟเลตสูง ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง เหมาะกับคนโลหิตจาง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/kQ0_OARmLmQ/) | 2026-02-28 | Short | 1,657 | 0:16 | 3.98x |
| [เสริมภูมิคุ้มกัน: มะละกอมีวิตามินซีสูงกว่าส้มในปริมาณที่เท่ากัน ช่วยป้องกันหวัด](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/8C96nKQ7LNc/) | 2026-02-28 | Short | 341 | 0:26 | 1.1x |
| [ต้านอนุมูลอิสระ: มีไลโคปีนและแคโรทีนอยด์ ช่วยปกป้องเซลล์ไม่ให้ถูกทำลาย ชะลอความแก่](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/Ny1UOPQ0GLo/) | 2026-02-28 | Short | 1,962 | 0:23 | 7.28x |
| [เน้นผัก 80% ผลไม้ 20%: เพื่อไม่ให้ได้รับน้ำตาลฟรุกโตสมากเกินไป](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/TWnvZvt3TPU/) | 2026-02-26 | Short | 5,286 | 2:37 | 21.22x |
| [รวมสูตร น้ำผักน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/IrRXt7pfXLQ/) | 2026-02-25 | Short | 276 | 0:30 | 1.22x |
| [#อาหารบำรุงสายตา #น้ำแครอท](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/AaIEsbZwxVg/) | 2026-02-13 | Short | 281 | 0:23 | 1.36x |
| [รวมสูตรน้ำผักผลไม้ปั่น ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/kvKzeQguv0Y/) | 2026-02-11 | Short | 492 | 0:22 | 2.56x |
| [พุงป่องไม่หายสักที ลอง 3 สูตรเด็ดนี้ยังไง #สมูทตี้ #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #ผลไม้ปั่น](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/vQaQad8pqd8/) | 2026-02-07 | Short | 3,480 | 0:16 | 21.22x |
| [รวมสูตรน้ำผักลดน้ำหนัก](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/eVBCbz-Kzl8/) | 2026-01-30 | Short | 158 | 0:10 | - |
| [#สุขภาพ #healthyeating](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/WGtSCFiRVgk/) | 2026-01-30 | Short | 244 | 0:33 | 1.47x |
| [สูตรน้ำผักกะหล่ำปลีม่วง ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/ac6-aMADl6U/) | 2026-01-29 | Short | 157 | 0:09 | - |
| [แจกสูตรน้ำแครอท](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/OQRFztuSmTc/) | 2026-01-29 | Short | 57 | 0:11 | - |
| [#Kale #ผักเคล #ขมิ้นชัน #Curcumin #เคอร์คูมิน #ต้านอักเสบ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/dLkNIvrx0Vg/) | 2026-01-28 | Short | 231 | 0:25 | 1.24x |
| [#สุขภาพดี #mmsy](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/VaEceVnIiSM/) | 2026-01-27 | Short | 223 | 0:41 | - |
| [#สุขภาพดี #ผักขี้บ่นai](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/1j0d-__mvfw/) | 2026-01-27 | Short | 203 | 0:41 | - |
| [#สมูทตี้ #ลดน้ำหนักแบบไม่โทรม #อาหารคลีน #โปรตีนสูง #ลดพุง #คุณแม่หลังคลอด #ชะลอวัย #ผิวสวย](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/FjkmSbqDjKs/) | 2026-01-24 | Short | 128 | 0:16 | - |
| [ชาลดความดันโลหิต](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/3awQzIazuTI/) | 2026-01-13 | Short | 61 | 0:22 | - |
| [สูตรน้ำผักป้องกันมาลำไส้ ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/q96NKdk3OrQ/) | 2026-01-07 | Short | 231 | 0:16 | - |
| [แจกสูตรน้ำผักสีเขียว ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/Ss6lTLEO8jA/) | 2026-01-06 | Short | 218 | 0:15 | - |
| [จากสูตรน้ำผักน้ำผลไม้ ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/L75TB0e1xYg/) | 2026-01-02 | Short | 1,614 | 0:22 | 2.26x |
| [อาหารที่มีความเป็นด่าง ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/QJEvBR_OpE4/) | 2025-12-30 | Short | 559 | 1:34 | - |
| [แจกสูตรสมูทตี้](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/SqKMvPOFjzo/) | 2025-12-30 | Short | 160 | 0:29 | - |
| [ท้าให้ลอง7วัน ! ความลับที่คนหุ่นดีไม่เคยบอกกินไขมันยังไงให้พุงยุบ ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/AfhGFpAxKYU/) | 2025-12-29 | Short | 547 | 0:14 | - |
| [แจกสูตรน้ำผักกระตุ้นระบบเผาผลาญ ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/r-MUCU5Vl1E/) | 2025-12-28 | Short | 293 | 0:40 | - |
| [เครียดสะสมต้องลอง! จิบ 'ท้องฟ้า' ลงท้องด้วยสูตรลับบำบัดจิต Color Therapy ที่อร่อยที่สุดในโลก](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/7aUPUab01II/) | 2025-12-28 | Short | 999 | 0:18 | - |
| [คุณกำลังดื่มน้ำมะเขือเทศ 'ผิดวิธี' อยู่หรือเปล่า](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@mmsy/videos/JLN0Vdv9BnY/) | 2025-12-27 | Short | 1,792 | 0:30 | 1.23x |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about MMSY’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.