# نفس الأكل… ممكن يغيّر شكل جسمك أو يزيد كرشك! إيش اللي يحدد النتيجة؟: YouTube Video Stats

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@macrofitcoaching/videos/LbF0-ZCEFyg/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

## Key stats

- Channel: [كوتش محمود](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@macrofitcoaching/)
- Published: 2026-10-21
- Format: Short, 0:44
- Total views: 5,237
- Views per hour: -
- Likes: 92
- Comments: 2
- Engagement rate: 1.8%
- [Watch on YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=LbF0-ZCEFyg)

## More from كوتش محمود

- [مشروب الكل يعتقد انه ينزل الوزن ولكنه يسبب مشاكل اكبر لصحتك وما ينزل وزنك](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@macrofitcoaching/videos/VeyeF2he5NM/): 7,023 views, published 2026-11-09
- [هذه التمارين مع الدايت تأكدلك انك ما راح تنزل دهون الخواصر](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@macrofitcoaching/videos/7KrzcPXXE4Q/): 10,343 views, published 2026-11-08
- [استمر على المشي ساعة يوميا ووزنك ما بينزل نهائيا الا بهذه الطريقة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@macrofitcoaching/videos/DFMOoYONdzc/): 19,892 views, published 2026-11-08
- [ما بتحتاج غير هذه الثلاث خطوات لانزال وزنك](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@macrofitcoaching/videos/J8PqyPherzg/): 6,094 views, published 2026-11-07
- [قم باتباع الرجيم والاكلات الصحية وثق بكلامي ما بتنزل دهونك](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@macrofitcoaching/videos/jrN3XP4nB8g/): 5,257 views, published 2026-11-07

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about this video with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free.