# Dr. Nat Nutrition: Latest YouTube Videos & Shorts

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

As of 2026-10-27, Dr. Nat Nutrition has 504,000 subscribers, 47,449,435 total views, and 441 videos. It ranks #151,853 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [Dr. Nat Nutrition](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for Dr. Nat Nutrition is “CGM ติดแล้วต้องกินให้รู้”, a Short published Sep 6, 2026.
- These are Dr. Nat Nutrition’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Sep 30, 2024 and Sep 6, 2026 (45 long-form videos and 3 Shorts).
- Median views across these 48 uploads: 3,144. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “ไขมันในเลือดเท่าไหร่ต้องใช้ยา” (58,217 views, Sep 30, 2024). Least viewed: “วันสบายๆ พักผ่อน” (227 views, Oct 13, 2024).
- Median length: 12:08 for 45 long-form videos; 2:09 for 3 Shorts.
- In this sample, Dr. Nat Nutrition’s consecutive uploads were a median of 5 days apart (shortest gap 0 days, longest 110 days).
- Views are lifetime totals as of Oct 28, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [CGM ติดแล้วต้องกินให้รู้](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/WunyxFUhlwA/) | 2026-09-06 | Short | 852 | 1:27 | - |
| [Month 1 DM remission](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/L5sRBSD_gE8/) | 2026-09-06 | Short | 509 | 2:09 | - |
| [Blood pressure assessment: ความดันโลหิตในคนไข้ PCU](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/PKhxrnfuEfY/) | 2026-08-12 | Long-form | 499 | 11:42 | - |
| [ปวดเมื่อยจากยา ทำอย่างไร Managing side effect of statins](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/nEiIMbyohLY/) | 2026-06-20 | Long-form | 9,177 | 12:08 | 2.36x |
| [บอกลา PCOS ยินดีต้อนรับ PMOS การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่ผู้หญิง 170 ล้านคนต้องรู้](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/NFFCAnGJQjo/) | 2026-05-13 | Long-form | 1,954 | 9:12 | - |
| [How much protein to build your muscle กินโปรตีนเท่าไหร่จะสร้างกล้ามเนื้อ ไม่มากไม่น้อย สว. ควรทราบ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/Iokx6ZvKcns/) | 2026-05-13 | Long-form | 4,185 | 13:01 | 1.99x |
| [ไขมันสูง อาจไม่ใช่มาจากกรรมพันธุ์ หรือพันธุกรรม](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/k2hSXJNyVlY/) | 2026-05-11 | Long-form | 4,223 | 17:52 | 6.77x |
| [คลินิกลดยาหยุดยาเบาหวาน ความรู้ประชาชน EP1](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/nsWRfYxIvRo/) | 2026-05-06 | Long-form | 546 | 5:54 | - |
| [Keto/Low Carb ไม่ได้ปลอดภัยสำหรับทุกคน? เจาะลึกดราม่างานวิจัยที่ถูกถอดถอน](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/zr1AbFP_aO4/) | 2026-04-19 | Long-form | 3,549 | 20:03 | - |
| [แนวทางการรักษาไขมันในเลือด 2026 สรุปจบสำหรับประชาชน ต้องฟัง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/8vmNypYSyUs/) | 2026-03-15 | Long-form | 22,413 | 16:55 | 27.62x |
| [Why CGMs are worth to use for diabetes? What brand is the best 2026](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/_u3MRK1U5po/) | 2025-12-13 | Long-form | 665 | 12:28 | - |
| [น้ำตาลในเลือดสูงเล็กน้อย คือการป่วยระยะ2 ของการเผาผลาญน้ำตาล (ข้อมูลปี 2026)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/LN4hrlSCXUc/) | 2025-12-11 | Long-form | 27,458 | 13:24 | 15.28x |
| [How I finished the Berlin Marathon 2025](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/Ga12mntGObs/) | 2025-11-04 | Long-form | 417 | 16:15 | - |
| [Genomic Medicine EP1 University of Cambridge เข้าเรียนยังไง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/c3hRnL2dlj8/) | 2025-10-16 | Long-form | 579 | 10:03 | - |
| [Never forget in Berlin Marathon 2025: BiB pick up วันรับ บิบที่ดีที่สุด](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/n_-s_94Q8To/) | 2025-10-08 | Long-form | 231 | 13:54 | - |
| [ต้องมา One Day in Sintra – Portugal’s Fairytale Town](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/sE1zLBU7eTk/) | 2025-09-17 | Long-form | 357 | 17:26 | - |
| [Your Blood Sugar Looks Normal, But Risk Remains – TITR May Be the Answer เครื่อง CGM ใช้ยังไง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/D0xFTdFe0Rc/) | 2025-08-17 | Long-form | 4,945 | 11:19 | - |
| [Coronary artery calcium score แคลเซียม score? ควรทราบ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/FTAHH407hOY/) | 2025-08-12 | Long-form | 696 | 1:48 | - |
| [What happen when you stop taking statin หยุดยาลดไขมัน](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/M7bpzXPuIdY/) | 2025-08-11 | Long-form | 38,522 | 16:28 | - |
| [“ApoB vs LDL‑C: TG/HDL which is the best predictor of sd LDL sdLDL Story ที่คุณต้องรู้”](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/oB7-eOH6gZE/) | 2025-08-04 | Long-form | 5,031 | 13:56 | 1.87x |
| [เผย 7 อัปเดตสำคัญ! แนวทางใหม่ป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ที่คุณต้องรู้](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/Vi3n4C3-CMI/) | 2025-08-02 | Long-form | 4,627 | 14:56 | - |
| [EP.2 \| "CKM Stage 2–4: ดูแลหัวใจ ไต เบาหวาน ด้วยโภชนาการและพฤติกรรม"](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/RXw5kGiuO1I/) | 2025-07-31 | Long-form | 1,109 | 14:18 | - |
| [5:2 Fasting: เกมเปลี่ยนสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 และลดน้ำหนัก? งานล่าสุดจากการทดลอง 16 สัปดาห์](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/Mfh-b5NPONA/) | 2025-07-29 | Long-form | 4,749 | 14:45 | - |
| [Which CKM stage are you in? "คุณอยู่ใน CKM ระยะไหน? เช็กก่อนสาย! ไลฟ์สไตล์ช่วยคุณได้"](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/_C9JnYOXV1c/) | 2025-07-28 | Long-form | 582 | 10:20 | - |
| [Fatty liver disease NOT from dietary fat or carbs โรคไขมันพอกตับ ที่ไม่มาจากการกินไขมัน หรือแป้ง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/xnx2ysxPGjs/) | 2025-07-06 | Long-form | 1,510 | 13:38 | - |
| [EP1 ไขมันพอกตับ 2025 เข้าใจก่อนว่าใครควรรักษา](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/bP7wJeFFXTU/) | 2025-06-29 | Long-form | 3,465 | 14:20 | - |
| [LDL สูง ปลอดภัย หรือไม่ แล้วควรวัดอะไรอย่างไร](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/ahr9GxdMOL4/) | 2025-03-11 | Long-form | 6,251 | 57:04 | - |
| [สรุปแนวทางการดูแลเบาหวาน สงบ 2025](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/vGOUnvWqwdM/) | 2025-02-15 | Long-form | 5,085 | 9:56 | 1.16x |
| [ข้อมูลใหม่ คีโต โลคาร์บ ไม่เหมาะกับใคร](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/RAGurxWBDzk/) | 2025-02-08 | Long-form | 4,313 | 11:30 | - |
| [อวบระยะท้าย คืออะไร ฟังแล้วค่อย ๆ ลดไปนะครับ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/-FMok4miX_g/) | 2025-02-06 | Long-form | 1,730 | 7:36 | - |
| [น้ำตาลเทียม ทำให้เป็นเบาหวาน?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/YmvzFkQDw3s/) | 2025-02-04 | Long-form | 4,703 | 17:54 | 1.16x |
| [ไขมันพอกตับ หายได้ไม่ยาก ทำสิ่งนี้](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/srUpuEJ2_gw/) | 2025-01-29 | Long-form | 3,112 | 10:57 | - |
| [อาหารกับโรคมะเร็ง ความเชื่อ หรือเรื่องจริง ต้องทราบ 5 อย่าง](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/v8DlyiGzY4M/) | 2025-01-26 | Long-form | 3,176 | 10:23 | - |
| [1 วันกับงานวิจัย](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/OOJTYv1HJcY/) | 2025-01-26 | Long-form | 370 | 6:03 | - |
| [ไม่หิว ก็ไม่อ้วน physiology of hunger 2568](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/1vlGKgPJi1c/) | 2025-01-24 | Long-form | 7,825 | 12:24 | 2.05x |
| [การออกกำลังกายในโรคต่าง ๆ แต่ละประเภท ต้องทราบ 2025 ทำได้ไม่มีโรค](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/Hj4aitugEck/) | 2025-01-21 | Long-form | 7,829 | 16:49 | 3.18x |
| [การออกกำลังกายเพื่อยืดอายุ แบบถาวร 2025 ตอนจบ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/FQjImf0p7jE/) | 2025-01-21 | Long-form | 6,417 | 13:26 | 2.61x |
| [ข้อมุลใหม่ ดื่มกาแฟลดโรคหัวใจ อย่างไร คนสูงวัยทำอย่างไร](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/lJyZysa7C2Q/) | 2025-01-11 | Long-form | 49,919 | 10:39 | 5.45x |
| [ลดน้ำหนักด้วยการกินไขมัน ต้องระวังอะไร](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/L941rOisJqQ/) | 2024-11-09 | Short | 1,585 | 2:20 | - |
| [E. coli ท้องเสีย ของ Mc Donald Quater Pounder](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/7lm5xecwagU/) | 2024-10-23 | Long-form | 1,394 | 9:28 | - |
| [วันสบายๆ พักผ่อน](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/rBHWeUYOV4o/) | 2024-10-13 | Long-form | 227 | 2:31 | - |
| [ลดน้ำหนักง่ายๆ สัปดาห์ละ 3 วันพอ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/7StioPy-vC8/) | 2024-10-12 | Long-form | 1,899 | 2:30 | - |
| [ประสบการณ์ น้ำตาลช่วงกินเจ ในคนเป็นเบาหวาน](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/wVDT8ONOyhY/) | 2024-10-10 | Long-form | 772 | 2:14 | - |
| [Food exchange อาหารแลกเปลี่ยนคือ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/UfCYRkYMMBk/) | 2024-10-08 | Long-form | 603 | 1:20 | - |
| [Low carb มื้อเช้า จุดเริ่มต้นการลดน้ำตาล](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/hfCyDw2q404/) | 2024-10-08 | Long-form | 2,802 | 2:07 | 1.18x |
| [ทดสอบแหวน Ultrahuman Ring Air แหวนอัจฉริยะ ใช้ดีไหม](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/YLtkvr9fEEY/) | 2024-10-06 | Long-form | 3,646 | 3:28 | - |
| [ออกกำลังกายตอนเช้าหรือเย็นดีกว่ากัน มีคำตอบ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/0QXJLDuF6Cw/) | 2024-10-06 | Long-form | 40,815 | 11:50 | - |
| [ไขมันในเลือดเท่าไหร่ต้องใช้ยา](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dr.natnutrition/videos/z7lxf_mEP8I/) | 2024-09-30 | Long-form | 58,217 | 15:50 | - |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about Dr. Nat Nutrition’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.