# Dose de Saúde: Latest YouTube Videos & Shorts

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As of 2026-10-29, Dose de Saúde has 680,000 subscribers, 69,037,068 total views, and 594 videos. It ranks #111,364 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [Dose de Saúde](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for Dose de Saúde is “Assista Isso: 10 sinais e sintomas de hérnia de hiato que você precisa conhecer!”, a long-form video published Sep 8, 2026.
- These are Dose de Saúde’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Mar 2, 2026 and Sep 8, 2026 (48 long-form videos).
- Median views across these 48 uploads: 4,521. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “Cravo e canela: a combinação natural que pode desencadear alterações irreversíveis no seu corpo!” (249,060 views, Aug 21, 2026). Least viewed: “VARIZES E PERNAS INCHADAS? Conheça a Planta Natural que Está Surpreendendo na Circulação” (616 views, Aug 15, 2026).
- Median length: 19:51 for 48 long-form videos.
- In this sample, Dose de Saúde’s consecutive uploads were a median of 2 days apart (shortest gap 1 day, longest 65 days).
- Views are lifetime totals as of Oct 29, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
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| [Assista Isso: 10 sinais e sintomas de hérnia de hiato que você precisa conhecer!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/blMfHFtljd4/) | 2026-09-08 | Long-form | 1,929 | 18:07 | - |
| [Este alimento derrete a gordura abdominal perigosa mais rápido do que qualquer outra coisa!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/pNq2Gq-tg6A/) | 2026-09-07 | Long-form | 14,314 | 21:31 | - |
| [12 alimentos matinais que todo idoso deve comer diariamente!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/YCYOSPyJhrQ/) | 2026-09-05 | Long-form | 153,313 | 18:00 | 10.03x |
| [Tem mais de 50 anos? Estes 3 exercícios aumentam a testosterona naturalmente (sem academia)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/7iNoo-x2-28/) | 2026-09-04 | Long-form | 19,456 | 19:14 | 2.02x |
| [Você está COMETENDO esse erro no café da manhã? (Cuidado!)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/5tat0epFBVY/) | 2026-09-02 | Long-form | 3,042 | 16:09 | - |
| [Adeus, mãos formigando e pernas fracas! 8 lanches com colágeno que você vai adorar](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/7oliao-qcvY/) | 2026-08-29 | Long-form | 50,566 | 20:41 | 6.49x |
| [O que acontece quando você toma suco de beterraba todos os dias? Os Benefícios são inacreditáveis!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/veCnw3hZDaQ/) | 2026-08-28 | Long-form | 9,909 | 27:47 | 1.92x |
| [7 COISAS que DESTROEM o COLÁGENO DO CORPO e 10 ALIMENTOS que AUMENTAM o COLÁGENO NATURALMENTE](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/-WntX5kd9Zk/) | 2026-08-27 | Long-form | 3,641 | 17:44 | 1.34x |
| [Mais de 50 anos? JAMAIS beba suco de beterraba com ESTES 7 alimentos - Pode causar sérios problemas!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/TMsmhrPEMBs/) | 2026-08-26 | Long-form | 45,052 | 22:46 | 10.85x |
| [Rins sobrecarregados? Estes 4 lanches naturais vão ajudar!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/X8VXv7E5U2k/) | 2026-08-23 | Long-form | 10,176 | 18:56 | 5.67x |
| [Cravo e canela: a combinação natural que pode desencadear alterações irreversíveis no seu corpo!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/Edx4cveom-0/) | 2026-08-21 | Long-form | 249,060 | 22:02 | 51.21x |
| [Idosos! Pernas fracas? Vocês PRECISAM comer estes 3 alimentos essenciais para fortalecê-las](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/3EKWtm0AVHk/) | 2026-08-20 | Long-form | 6,349 | 15:01 | 3.56x |
| [11 Ervas para proteger os olhos e reparar a visão](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/OOnbQm6RJHg/) | 2026-08-18 | Long-form | 2,005 | 23:58 | 1.14x |
| [OVO FAZ MAL PARA QUEM TEM DIABETES? ENTENDA A VERDADE](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/MBFXJJ78wts/) | 2026-08-16 | Long-form | 622 | 20:16 | - |
| [VARIZES E PERNAS INCHADAS? Conheça a Planta Natural que Está Surpreendendo na Circulação](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/PxGXQiskJBs/) | 2026-08-15 | Long-form | 616 | 13:06 | - |
| [Coma mamão, mas NUNCA cometa esses 6 erros que Podem ser fatais e Ninguém te conta](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/xNTOiKJC5pU/) | 2026-08-12 | Long-form | 1,668 | 16:35 | - |
| [20 Sintomas que Podem Indicar Infecção pelo HIV](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/Ul3MYbGzCp4/) | 2026-08-11 | Long-form | 1,308 | 28:46 | - |
| [Idoso, Ganhe massa muscular após os 75 anos esta proteína de fruta funciona melhor do que ovos!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/p66-LKK9QU0/) | 2026-08-09 | Long-form | 12,815 | 20:44 | 6.28x |
| [Se você comer um abacate inteiro todos os dias... é isso que acontece com a gordura do seu corpo!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/lws6-WFCWu0/) | 2026-08-07 | Long-form | 2,244 | 23:11 | - |
| [12 melhores alimentos ricos em magnésio (você provavelmente precisa deles)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/Yr5IYY0-QtU/) | 2026-07-09 | Long-form | 3,962 | 21:29 | 1.87x |
| [Idosos: Os 9 melhores sucos para restaurar a visão e a memória enquanto você dorme](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/ToTChEuuxeY/) | 2026-05-06 | Long-form | 8,550 | 19:07 | 3.19x |
| [As 7 melhores proteínas vegetais para aliviar a artrite \| Reduza a dor e a inflamação naturalmente!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/7iUWjhM6jVY/) | 2026-05-02 | Long-form | 2,627 | 19:18 | - |
| [GORDURA NO FÍGADO: os ALIMENTOS que ajudam a REVERTER a gordura hepática](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/hKeji9Hck5g/) | 2026-04-30 | Long-form | 2,660 | 19:09 | 1.31x |
| [Antes de comprar glicinato de magnésio novamente, saiba que ESTA fruta funciona MIL vezes melhor](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/dNcgoRSaeuw/) | 2026-04-27 | Long-form | 1,624 | 17:34 | - |
| [O que acontece com o seu corpo quando você come iogurte todos os dias?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/msAXxSuO_2k/) | 2026-04-26 | Long-form | 7,188 | 22:00 | 3.9x |
| [7 erros comuns ao caminhar que estão destruindo sua saúde após os 50 anos](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/Jm-mo1Kggto/) | 2026-04-23 | Long-form | 683 | 21:16 | - |
| [7 superalimentos que ajudam a reparar seu corpo mais rápido do que você imagina](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/FMlCSqoh0lE/) | 2026-04-23 | Long-form | 2,159 | 20:43 | - |
| [Pare de Fazer Isso Antes de Dormir e Zere o Risco de Infarto e AVC](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/ag2jNZI9QhQ/) | 2026-04-21 | Long-form | 1,143 | 18:48 | - |
| [Café da Manhã Errado Sabota Seu Emagrecimento? Veja Como Corrigir](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/UkthOKqPf08/) | 2026-04-18 | Long-form | 1,034 | 17:07 | - |
| [O que acontece com seu corpo em 7 dias tomando chá de manjericão sagrado?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/C_nTlbAQw5o/) | 2026-04-16 | Long-form | 1,742 | 17:24 | - |
| [Suco de chuchu faz diferença no controle de diabetes?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/dPUBDAEKgKY/) | 2026-04-13 | Long-form | 5,080 | 15:53 | - |
| [CÂNCER DE PRÓSTATA: RECONHEÇA OS SINAIS ANTES QUE SEJA TARDE](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/OjCsq10qNr4/) | 2026-04-10 | Long-form | 73,465 | 20:40 | 10.27x |
| [Os 9 piores alimentos para o pâncreas (Previna o câncer de pâncreas)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/KNLA9Atgk70/) | 2026-04-05 | Long-form | 2,217 | 21:08 | - |
| [11 Benefícios Impressionantes do Mamão para a Saúde (Polpa, Sementes e Folhas)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/0nfFd_5VTxo/) | 2026-04-03 | Long-form | 2,653 | 20:25 | - |
| [Isto é o que Água de Quiabo Faz com seu Corpo](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/SjkiKx73mm4/) | 2026-04-01 | Long-form | 140,830 | 17:45 | 3.42x |
| [9 Benefícios Comprovados do Alho para a Saúde (Ative Todo o Seu Poder)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/TmF_3nTJozw/) | 2026-03-28 | Long-form | 6,199 | 16:42 | - |
| [11 erros CHOCANTES que todo mundo comete com sardinhas (o número 9 é o PIOR)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/mpiF-U4IYt0/) | 2026-03-26 | Long-form | 50,380 | 15:12 | 6.96x |
| [As 5 melhores especiarias que aliviam instantaneamente a dor e a inflamação nas articulações](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/Etwu2lJZxJ8/) | 2026-03-24 | Long-form | 1,556 | 23:41 | - |
| [20 Alimentos Mais Saudáveis ​​Sem Carboidratos e Sem Açúcar.](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/YAPevqX7hwU/) | 2026-03-22 | Long-form | 14,445 | 19:50 | 1.13x |
| [Você come abacate? Evite estes 10 erros PERIGOSOS que todo adulto deveria saber ao consumir abacate.](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/x4keL7E-o5Y/) | 2026-03-19 | Long-form | 9,464 | 22:27 | - |
| [15 alimentos para reduzir os níveis de colesterol LDL](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/Lkv31Vl7s4U/) | 2026-03-16 | Long-form | 2,379 | 25:04 | - |
| [Segredos de saúde para idosos: 4 castanhas que você precisa e 4 que você não precisa!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/BVM2xP8PiRY/) | 2026-03-14 | Long-form | 26,529 | 19:23 | 1.27x |
| [Os 3 melhores cafés da manhã para aliviar a artrite: reduza a dor e a inflamação naturalmente!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/krjSD5KS8Gc/) | 2026-03-12 | Long-form | 1,277 | 23:35 | - |
| [10 alimentos essenciais para curar o seu pâncreas - coma diariamente!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/Dq0YtVsuVic/) | 2026-03-10 | Long-form | 5,540 | 19:35 | - |
| [Reduza a Creatinina rapidamente enquanto você dorme com 7 frutas noturnas para proteger seus Rins](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/srMCPe8oI3Y/) | 2026-03-08 | Long-form | 3,595 | 22:22 | - |
| [6 FRUTAS para RECONSTRUIR ARTICULAÇÕES e MÚSCULOS SEM PRODUTOS QUÍMICOS!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/msr-wjjZscA/) | 2026-03-07 | Long-form | 195,452 | 18:45 | 5.05x |
| [12 DOENÇAS que se CURAM com GOIABA \|\| Para que SERVE a FOLHA DE GOIABA?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/fMSV8BUww_w/) | 2026-03-04 | Long-form | 73,522 | 24:44 | 2.43x |
| [Ganhe massa muscular depois dos 70: esta proteína de semente funciona melhor que ovos!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@dosedesaude/videos/M4kImOS3n5Q/) | 2026-03-02 | Long-form | 58,358 | 19:53 | 4.02x |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about Dose de Saúde’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.