# Денис Черногузов: Latest YouTube Videos & Shorts

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

As of 2026-10-27, Денис Черногузов has 626,000 subscribers, 309,625,786 total views, and 3,145 videos. It ranks #121,097 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [Денис Черногузов](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for Денис Черногузов is “А вы уже пробовали укреплять спину с фитнес резинкой? #фитнесрезинка #тренировкадома #упражнениядома”, a Short published Oct 26, 2026.
- These are Денис Черногузов’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Sep 26, 2026 and Oct 26, 2026 (48 Shorts).
- Median views across these 48 uploads: 11,485. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “А вы хотите попробовать сделать такие упражнения? #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинка” (325,091 views, Oct 11, 2026). Least viewed: “Сможете повторить или лень? #тренировкадома #упражнениядома #какпохудеть #фитнес” (1,121 views, Oct 15, 2026).
- Median length: 0:45 for 48 Shorts.
- In this sample, Денис Черногузов’s consecutive uploads were a median of 1 day apart (shortest gap 0 days, longest 2 days).
- Views are lifetime totals as of Oct 27, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [А вы уже пробовали укреплять спину с фитнес резинкой? #фитнесрезинка #тренировкадома #упражнениядома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/I4BSoDSIQdA/) | 2026-10-26 | Short | 2,068 | 0:35 | 1.67x |
| [А вам нравятся такие тренировки? #тренировкадома #упражнениядома #табата #фитнес #какпохудеть](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/I-3T3ufsqbA/) | 2026-10-25 | Short | 1,187 | 2:56 | - |
| [А вы регулярно делаете зарядку? #суставнаягимнастика #зарядка #фитнес #зарядкадлявзрослых #спорт](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/mu5txKc7f54/) | 2026-10-25 | Short | 15,190 | 0:38 | 1.47x |
| [А у вас большая семья, успеваете выделить время на себя? #тренировкадома #упражнениядома #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/HsKwlR3LYxY/) | 2026-10-23 | Short | 4,873 | 0:32 | - |
| [У вас есть дискомфорт в спине? #болитшея #болитспина #спинабезболи #фитнесрезинка #зарядка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/1O1nhpUaCJI/) | 2026-10-22 | Short | 4,817 | 0:58 | - |
| [А вы хотите, чтобы ваши ноги были стройные и подтянутые? #тренировкадома #упражнениядома #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/Se9cL8HdzT0/) | 2026-10-21 | Short | 10,894 | 0:56 | - |
| [Как вам физическая форма Оксаны в 53 года? #тренировкадома #упражнениядома #гантели #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/vRfKRrXSvjE/) | 2026-10-21 | Short | 15,732 | 0:40 | 1.07x |
| [А вы хотите выглядеть на отлично в 53 года? #тренировкадома #упражнениядома #зарядка #гантеля #спорт](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/75axHLkTA2U/) | 2026-10-20 | Short | 13,765 | 0:50 | 1.02x |
| [А вы уже пробовали укреплять мышцы с помощью резинки? #фитнесрезинка #тренировкадома #упражнениядома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/ww-5t6j6HW0/) | 2026-10-19 | Short | 19,951 | 0:39 | 1.3x |
| [А вы уже пробовали тренировать пресс в домашних условиях? #тренировкадома #упражнениядома #пресс](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/XwYPTLuX-rI/) | 2026-10-19 | Short | 13,232 | 0:54 | 1.17x |
| [А вы ищите отмазки или возможности для тренировок? #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинки](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/MusZf_kJagQ/) | 2026-10-17 | Short | 20,242 | 0:52 | 2.78x |
| [Мамы, а вы знали о зарядке? #детскийфитнес #зарядкадома #суставнаягимнастика #тренировкадома #спорт](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/_u9HiCI7Eg8/) | 2026-10-17 | Short | 4,694 | 1:00 | - |
| [А вы хотите, чтобы ваша осанка была красивой? #осанка #сутулость #спинабезболи #болитспина #шеяболит](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/-3XU0IuI3pQ/) | 2026-10-16 | Short | 9,516 | 0:59 | - |
| [Ольга уже знает, что тренировки, это образ жизни, а вы? #тренировкадома #упражнениядома #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/rITaDLrDyoI/) | 2026-10-16 | Short | 33,642 | 0:39 | 2.71x |
| [Сможете повторить или лень? #тренировкадома #упражнениядома #какпохудеть #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/DVdCYVW3dYk/) | 2026-10-15 | Short | 1,121 | 1:26 | - |
| [А вы продолжаете искать отмазки, чтобы не тренироваться? #тренировкадома #упражнениядома #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/c2Un3clLvNg/) | 2026-10-15 | Short | 17,683 | 0:39 | 1.35x |
| [А как вы считаете, правильно ли, то что Наталья старается для мужа? #тренировкадома #упражнениядома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/xbx9Dz0eiqM/) | 2026-10-14 | Short | 3,745 | 0:55 | - |
| [Ольга, вы здесь, отзовитесь? #фитнесрезинка # #тренировкадома #упражнениядома #зарядка #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/gVbBMcb3GjY/) | 2026-10-14 | Short | 18,266 | 0:33 | 1.22x |
| [А как вы относитесь к зарядке по утрам? #зарядка #суставнаягимнастика #зарядмотивации #тренировка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/2GDGWwx2Ddg/) | 2026-10-13 | Short | 5,125 | 0:49 | - |
| [А вы любите тренироваться или вам нравится лениться? #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/tk0Rr-y2ass/) | 2026-10-12 | Short | 3,319 | 0:36 | - |
| [А вы хотите, чтобы ваша осанка была красивой? #осанка #сутулость #фитнесрезинка #зарядка #тренировка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/wbFIxBRlv7c/) | 2026-10-12 | Short | 14,230 | 0:58 | 1.08x |
| [А вы уже пробовали тренироваться с утяжелителями? #тренировкадома #упражнениядома #какпохудеть](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/1ZWPmvsbxM0/) | 2026-10-11 | Short | 10,443 | 0:34 | - |
| [А вы хотите попробовать сделать такие упражнения? #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/fT4eYZrTjAE/) | 2026-10-11 | Short | 325,091 | 0:43 | 26.76x |
| [У вас постоянно зажаты шея и плечи? #шеяболит #болитшея #плечи #зарядка #суставнаягимнастика](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/siTDIIdLW78/) | 2026-10-10 | Short | 18,787 | 0:52 | 1.84x |
| [А вы нашли решение своих проблем? #какпохудеть #похудение #фитнес #гантели # #тренировкадома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/jKb4TSwuefU/) | 2026-10-09 | Short | 12,075 | 0:41 | 1.18x |
| [А вы хотите избавиться от дискомфорта в спине? #спинаболит #болитшея #болитспина #тренировкадома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/_J02V8t6bOM/) | 2026-10-09 | Short | 18,444 | 0:41 | 2.35x |
| [А вы будете регулярно выполнять этот комплекс? #тренировкадома #упражнениядома #суставнаягимнастика](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/FnV_UBd57Gk/) | 2026-10-08 | Short | 15,575 | 0:31 | 1.99x |
| [У вас есть дискомфорт в теле после сидячей работы? #болитшея #болитспина #спинабезболи #зарядка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/R6tIPsM6lyU/) | 2026-10-07 | Short | 5,252 | 2:57 | - |
| [А вы ищите отмазки или возможности для тренировок? #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/Ocei9pEtuv4/) | 2026-10-06 | Short | 7,068 | 0:27 | - |
| [А вы хотите избавиться от дискомфоота в спине? #болитшея #болитспина #зарядка #суставнаягимнастика](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/IdjxBcCZFn8/) | 2026-10-06 | Short | 12,348 | 0:55 | 1.19x |
| [А вы хотите тренироваться, также, как Натулик? #тренировкадома #пилатесдома #пилатес #упражнениядома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/RZQyRqDK_mA/) | 2026-10-05 | Short | 5,898 | 0:37 | - |
| [Ольга, вы здесь, отзовитесь!? #болитшея #болитспина #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/gZ8zcP8enas/) | 2026-10-05 | Short | 7,326 | 0:38 | - |
| [А вам нравятся такие тренировки? #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинка #какпохудеть #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/wzY0ISs-5BI/) | 2026-10-04 | Short | 8,392 | 0:47 | - |
| [Как укрепить спину в домашних условиях? #осанкаупражнения #осанка #сутулость #болитшея #болитспина](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/nRE_DJ4Sktw/) | 2026-10-04 | Short | 18,936 | 0:29 | 1.64x |
| [А вы уже пробовали тренироваться на фитболе? #фитбол #фитнесрезинка #тренировкадома #упражнениядома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/QR714zPphsE/) | 2026-10-03 | Short | 4,785 | 2:56 | - |
| [А вы уже начали делать зарядку по утрам? #зарядкадлявзрослых #зарядкадома #зарядка #фитнесрезинка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/gZWuKFBNWn8/) | 2026-10-03 | Short | 15,157 | 1:11 | 1.33x |
| [А что ещё может не знать Юля? #тренировкадома #упражнениядома #фитнесрезинки #фитнесрезинка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/tl9F28ueq0M/) | 2026-10-02 | Short | 2,136 | 0:41 | - |
| [А вы уже пробовали делать мою гимнастику? #зарядкадома #зарядка #суставнаягимнастика #спинаболит](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/K-z8mCe-USk/) | 2026-10-01 | Short | 19,774 | 0:56 | 1.74x |
| [А чем вы вечером занимаетесь перед телевизером? #тренировкадома #упражнениядома #какпохудеть](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/LAvuBuz0Rdo/) | 2026-09-30 | Short | 23,522 | 0:35 | 2.32x |
| [А вы хотите избавиться от дискомфорта в спине? #болитспина #спинабезболи #фитнесрезинка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/tKf_2Kutg9A/) | 2026-09-30 | Short | 5,940 | 0:34 | - |
| [А вы ищите отмазки или возможности? #фитнесрезинка #гиря #тренировкадома #упражнениядома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/CBUYI15g0uQ/) | 2026-09-29 | Short | 2,268 | 0:27 | - |
| [А вы делаете зарядку по утрам? #зарядка #тренировкадома #упражнениядома #спорт #гимнастикадома](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/VQM0i4TW_4w/) | 2026-09-29 | Short | 54,942 | 0:50 | 4.04x |
| [Как вам такая тренировка для ленивых? #тренировкадома #упражнениядома #лень #залипательноевидео](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/0N_NaGps6Tc/) | 2026-09-28 | Short | 7,927 | 0:50 | - |
| [Зарядите свой организм ресурсом для побед и забудьте об усталости](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/efQrRvxsLD4/) | 2026-09-28 | Short | 1,801 | 0:49 | - |
| [А вы хотите, чтобы ваша осанка была красивой? #осанка #сутулость #осанкаупражнения #спинабезболи](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/BkeoRExTqRc/) | 2026-09-28 | Short | 14,854 | 0:34 | 1.05x |
| [А вы уже пробовали заниматься вместе со мной? #тренировкадома #упражнениядома #фитнес #какпохудеть](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/msfS7VlpJEE/) | 2026-09-27 | Short | 2,389 | 2:58 | - |
| [Оксане 53 года и она в отличной физической форме, согласны? #тренировкадома #упражнениядома #фитнес](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/H60NYM5xHQ8/) | 2026-09-26 | Short | 31,338 | 0:37 | 1.99x |
| [А вы делаете зарядку по утрам? #детскийфитнес #зарядкадома #зарядка #гимнастикадлядетей](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@denischernoguzov/videos/Y5gfBfwjHlI/) | 2026-09-26 | Short | 12,347 | 0:59 | - |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about Денис Черногузов’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.