# Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём: Latest YouTube Videos & Shorts

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

As of 2026-10-27, Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём has 607,000 subscribers, 409,739,310 total views, and 4,846 videos. It ranks #125,056 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём is “Чемпионат мира WBF Юрий Спасокукоцкий 2026. Попытка установить мировой рекорд”, a long-form video published Oct 25, 2026.
- These are Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Sep 5, 2026 and Oct 25, 2026 (11 long-form videos and 37 Shorts).
- Median views across these 48 uploads: 14,501. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “Юрий Спасокукоцкий попытка мирового рекорда 100 кг. Ветераны 51 год” (167,449 views, Oct 24, 2026). Least viewed: “Накачать ягодицы без тренировок” (2,829 views, Oct 24, 2026).
- Median length: 1:20:50 for 11 long-form videos; 0:35 for 37 Shorts.
- In this sample, Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём’s consecutive uploads were a median of 0 days apart (shortest gap 0 days, longest 9 days).
- Views are lifetime totals as of Oct 27, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [Чемпионат мира WBF Юрий Спасокукоцкий 2026. Попытка установить мировой рекорд](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/vto-zPIofNQ/) | 2026-10-25 | Long-form | 27,012 | 12:24 | 1.03x |
| [Накачать ягодицы без тренировок](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/AvCPbUyM-q4/) | 2026-10-24 | Short | 2,829 | 1:04 | - |
| [Зачем нужны большие веса](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/AyqZP-30eZI/) | 2026-10-24 | Short | 9,602 | 1:06 | 1.21x |
| [Многоповторке в периодизации не место](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/w1icnPU5Ga0/) | 2026-10-24 | Short | 6,475 | 1:43 | - |
| [Юрий Спасокукоцкий попытка мирового рекорда 100 кг. Ветераны 51 год](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/VFNtorPfrqk/) | 2026-10-24 | Short | 167,449 | 0:27 | 21.17x |
| [Попытка мирового рекорда 101 кг на бицепс в 51 год. Ветераны](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/d0JrGVCKLNE/) | 2026-10-24 | Short | 34,695 | 0:35 | 4.63x |
| [Лучшая бесплатная программа тренировок. Для дома и для зала](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/LGDiRw6XWoA/) | 2026-10-15 | Long-form | 74,905 | 12:58 | 1.11x |
| [Бесполезное упражнение для тренировки трицепса](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/-_hVq6czd08/) | 2026-10-13 | Short | 9,093 | 0:48 | - |
| [Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём в прямом эфире!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/c4HuYC6QFo4/) | 2026-10-08 | Long-form | 35,616 | 1:50:26 | - |
| [Жиротопка уже близко](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/yg5PIqAv2sA/) | 2026-10-08 | Short | 5,614 | 0:43 | - |
| [Как меняется тело качка со временем](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/iysTwM8wyNY/) | 2026-10-08 | Short | 20,308 | 0:27 | - |
| [Лучший момент трансляции](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/Vp91fn5X-1Q/) | 2026-10-07 | Short | 34,024 | 0:35 | 1.91x |
| [Юрий Спасокукоцкий - отец и сын в эфире](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/nyksAHx_I5Q/) | 2026-10-07 | Long-form | 27,209 | 1:59:40 | - |
| [Пробы на роль умственно отсталого в зале ЖИР](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/b1o4YXoKzVA/) | 2026-10-06 | Short | 53,739 | 0:26 | 2.9x |
| [Юрий в Москва Сити](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/qxVw_hnSkpg/) | 2026-10-06 | Short | 8,298 | 0:29 | - |
| [75 кг на бицепс по правилам POWERSPORT](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/vranv2Ysolc/) | 2026-10-06 | Short | 6,502 | 0:39 | - |
| [Зачем нужны эти бесполезные тренировки в зале?](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/zGs8gOuakV8/) | 2026-10-06 | Short | 21,900 | 0:43 | 1.51x |
| [Юрий Спасокукоцкий - Иван Макаров. Таймкоды в описании](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/tR8m65GvOFg/) | 2026-10-05 | Long-form | 20,528 | 1:55:35 | - |
| [Жим Саши Спасокукоцкого 90 кг в зале. Жиротопка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/-5HQ2Eb4opc/) | 2026-10-05 | Short | 36,586 | 0:24 | 2.68x |
| [армейский жим и подъем на грудь 80×3 51 год](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/9bbPozimtFY/) | 2026-09-30 | Short | 47,332 | 0:15 | 4.12x |
| [Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём в прямом эфире!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/GvQYyNDJwTU/) | 2026-09-30 | Long-form | 14,191 | 2:08:15 | - |
| [Сергей Данилов против Сереги Почерняя](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/2KQQMbbIC6c/) | 2026-09-27 | Short | 14,249 | 0:32 | 1.46x |
| [Как правильно увеличивать рабочик веса (вообще неправильно)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/MZhu4l17Aew/) | 2026-09-27 | Short | 8,206 | 1:05 | - |
| [Лайфхак как заменить тяжелые гантели в плохом зале](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/5YbV25AWRIw/) | 2026-09-27 | Short | 13,208 | 0:55 | 1.46x |
| [Три фактора молодости и здоровья в 51 год. Силовые показатели, правильное питание и ГЗТ (гормоны)](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/Tt0l6oiqRr8/) | 2026-09-24 | Long-form | 84,171 | 10:51 | 1.18x |
| [Жим стоя 80 и 90 кг в 51 год.](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/j-E6soBD7Qg/) | 2026-09-23 | Short | 30,471 | 0:19 | 3.37x |
| [Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём в прямом эфире!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/oL3IFEt6LAg/) | 2026-09-21 | Long-form | 17,228 | 1:20:50 | - |
| [Становая тяга 190 и жиротопка](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/LEKaK_CcPgs/) | 2026-09-21 | Short | 9,918 | 0:32 | 1.09x |
| [Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём в прямом эфире!](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/5N2Xsr54Duw/) | 2026-09-20 | Long-form | 11,199 | 1:53:56 | - |
| [Чистейшие 40 кг на 7 раз на бицепс у Саши Спасокукоцкого](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/22QKs059Vcs/) | 2026-09-18 | Short | 17,033 | 0:34 | 2.17x |
| [Как накачать огромную спину. Техника тяги Ятса. Стримы в друг вокруг](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/5-qRacHZaW4/) | 2026-09-17 | Short | 10,930 | 1:20 | 1.42x |
| [Срывы 155 кг и Друг Вокруг](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/IPeIrIJmWOo/) | 2026-09-16 | Short | 5,774 | 0:58 | - |
| [Жим 80 на 6. Саша стал сильнее благодаря моим программам.](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/3BnRxyRcxQs/) | 2026-09-13 | Short | 8,682 | 0:24 | 1.11x |
| [Прыжки в длинну на канале Данила Горила](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/DNCVquAdM-4/) | 2026-09-13 | Short | 2,944 | 1:40 | - |
| [Он подтянулся больше Андрея Смаева. Макс Фреки](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/k2Zl_TLLqqU/) | 2026-09-11 | Long-form | 82,577 | 30:47 | 1.16x |
| [Накачать ягодичные мышцы легкими весами](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/2qPCDli9Qv0/) | 2026-09-11 | Short | 14,753 | 0:24 | 1.3x |
| [Обратный присед. Самое ржачное упражнение](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/iGUTLkJDk6U/) | 2026-09-11 | Short | 6,952 | 0:19 | - |
| [Мировой рекорд в становой тяге на 1 ноге](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/3aWUISGSgBw/) | 2026-09-11 | Short | 6,954 | 0:13 | - |
| [80 кг на 5 раз на бицепс в 51 год](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/PY4R3cW_hSA/) | 2026-09-10 | Short | 15,587 | 0:31 | 1.6x |
| [Как нарастить и поддерживать сухую мышечную массу](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/gVKazndtzf8/) | 2026-09-09 | Short | 3,193 | 1:06 | - |
| [Как накачать ноги дома или на турнике](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/PHavJjR3O3E/) | 2026-09-07 | Short | 9,641 | 1:18 | - |
| [Невролог Михаил Пешков и Юрий Спасокукоцкий про мышцы](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/0l-jKmgFCQs/) | 2026-09-07 | Short | 4,734 | 0:54 | - |
| [Армрестлинг Юрий Спасокукоцкий. Краткая версия](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/LwH7YNy2HSk/) | 2026-09-07 | Short | 22,299 | 0:29 | 1.47x |
| [Битва блогеров Юрий Спасокукоцкий VS Иван Шурочкин](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/xNLzxIc6EaY/) | 2026-09-07 | Short | 3,703 | 1:00 | - |
| [Сергеем Данилов и Мистер Олимпия 2026. Шоу - Время читинга](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/zwVDJaE6JFI/) | 2026-09-06 | Long-form | 101,621 | 40:44 | 1.4x |
| [90 кг на бицепс сидя в 51 год](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/NcHSoha0pA0/) | 2026-09-05 | Short | 31,946 | 0:31 | 1.79x |
| [Доктор невролог пробует пожать сотку](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/pPjawEjtJv8/) | 2026-09-05 | Short | 10,102 | 0:31 | - |
| [Сколько прибавил Вадим Сапог курсанув](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@bicepsuayoutube/videos/7BX8LApsTGY/) | 2026-09-05 | Short | 15,447 | 0:58 | - |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.