# غلطة بتضر ضهرك ❌ تضيع فايدة التمرين 👎تصحيحها بسيط جدا ✅ تمرين الهيب ثراست: YouTube Video Stats

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@akwatips/videos/JVcRDrAPMVs/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

## Key stats

- Channel: [اقوى تيبس Akwa Tips](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@akwatips/)
- Published: 2026-10-20
- Format: Short, 1:07
- Total views: 4,704
- Views per hour: -
- Likes: 248
- Comments: 6
- Engagement rate: 5.4%
- [Watch on YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=JVcRDrAPMVs)

## More from اقوى تيبس Akwa Tips

- [علاج مشاكل الكوع \| TENNIS ELBOW #جيم #حديد #رياضة #قوة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@akwatips/videos/rDDTNgt3AME/): 2,226 views, published 2026-10-26
- [أحلى روتين لتحفيز و زيادة الموبيليتي - منقة الهيب - خاصة لو هترفع تقيل انهاردة 🏋️‍♂️](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@akwatips/videos/6I2uN2nUxCc/): 2,438 views, published 2026-10-24
- [احلى روتين هيب موبيليتي + احماء في 3 دقائق \| HIP MOBILITY #حديد #قوة #جيم #رياضة #mobility](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@akwatips/videos/A1nNY-JQkBA/): 4,809 views, published 2026-10-14
- [حركة احماء + موبيليتي ممتازة للكتف قبل الرفعات التقيلة 🏋️‍♂️#رياضة #قوة #حديد #جيم #mobility](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@akwatips/videos/hx25JWQwOHU/): 11,065 views, published 2026-10-11
- [أفضل طريقة لاستخدام حزام الجيم قبل الرفعات التقيلة 🏋️‍♂️#رياضة #powerbuilding #جيم #حديد #قوة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@akwatips/videos/Y4JzFdq9byo/): 10,429 views, published 2026-10-08

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about this video with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free.