# قناة حلا لحياة أفضل: Latest YouTube Videos & Shorts

Markdown version of https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/ from vidIQ YouTube Stats. Link to that page, not to this file.

As of 2026-11-02, قناة حلا لحياة أفضل has 751,000 subscribers, 61,224,286 total views, and 545 videos. It ranks #100,501 by subscribers among channels tracked by vidIQ.

The most recent uploads from [قناة حلا لحياة أفضل](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/). Each video links to its own stats page. The page lists the rest of the channel's videos to signed-in vidIQ users.

## About this sample

- The latest upload vidIQ has for قناة حلا لحياة أفضل is “كرات الطاقة الصحية بسعرات قليلة جدا مفيدة وقت الرجيم”, a Short published Sep 19, 2025.
- These are قناة حلا لحياة أفضل’s 48 most recent public uploads vidIQ has data for, published between Jul 14, 2022 and Sep 19, 2025 (44 long-form videos and 4 Shorts).
- Median views across these 48 uploads: 11,110. 24 videos are above that median and 24 below.
- Most viewed in the sample: “قهوة نوى التمر اللذيذة والمفيدة للتنحيف صفر سعرات وبطريقة ولا أسهل” (92,659 views, May 29, 2023). Least viewed: “ثلاث انواع للخميرة كيف نميز بينها وأيها أفضل للتنحيف وكيف نستخدمها” (3,807 views, Sep 17, 2022).
- Median length: 4:14 for 44 long-form videos; 0:25 for 4 Shorts.
- In this sample, قناة حلا لحياة أفضل’s consecutive uploads were a median of 4 days apart (shortest gap 0 days, longest 799 days).
- Views are lifetime totals as of Nov 2, 2026, so newer uploads have had less time to collect them. These figures describe only the videos listed here, not the whole channel, and do not show why any video performed as it did. Dates are UTC.

## Recent uploads

| Video | Published (UTC) | Format | Views | Duration | Outlier score |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| [كرات الطاقة الصحية بسعرات قليلة جدا مفيدة وقت الرجيم](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/Yub_GoQi6Co/) | 2025-09-19 | Short | 19,304 | 0:25 | 49.82x |
| [اسرار التنحيف في اسبوع ..وجبات لو كارب اقتصادية وسهلة التحضير](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/ob_cr-S4II0/) | 2025-09-15 | Long-form | 4,929 | 4:41 | 12.72x |
| [طعام يوم كامل بالصيام المتقطع مشبع ولذيذ](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/O0NPUQimdWI/) | 2025-09-11 | Short | 9,877 | 0:17 | 25.49x |
| [حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/gkjgSEtDJ4U/) | 2025-09-08 | Long-form | 5,019 | 3:52 | 12.95x |
| [طريقة إخراج كل السموم من الجسم وتحديد خلايا الجسم ورفع المناعة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/yRSn_ASeUuE/) | 2025-09-04 | Short | 24,094 | 0:47 | 62.18x |
| [رجعت بعد أكتر من سنتين سبب الغياب .. مفاهيم غيرت عالم الدايت في 2025](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/o3_SOFYfs6g/) | 2025-09-01 | Long-form | 3,822 | 3:15 | 9.86x |
| [تبييض الأسنان بمكونات طبيعية وآمنة:هل ممكن الحقيقة الكاملة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/A04xlvabdbM/) | 2023-06-25 | Long-form | 8,395 | 1:10 | 21.66x |
| [أسهل رجيم ممكن تبدأ فيه اليوم! مناسب لكل الأعمار سبعة كيلو بسبعة ايام](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/pNHtgbVbUzY/) | 2023-06-12 | Long-form | 58,008 | 4:21 | >100x |
| [علاج مقاومة الأنسولين بدون أدوية بمشروبات موجودة بكل منزل](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/zWP1HAyBQoE/) | 2023-05-30 | Long-form | 9,589 | 1:09 | 24.75x |
| [قهوة نوى التمر اللذيذة والمفيدة للتنحيف صفر سعرات وبطريقة ولا أسهل](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/-iRoJ4L-Upg/) | 2023-05-29 | Long-form | 92,659 | 2:17 | >100x |
| [مع شوية التزام بالأكل وشرب هالمشروب الرائع كلشي بيكون تمام بينزل الوزن وبيفرح الكبد](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/BRtJLwWbquc/) | 2023-05-25 | Long-form | 8,002 | 1:05 | 20.65x |
| [عمرك بين 35 و 45 هذه الأطعمة هي الأفضل لهذه الفئة العمرية](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/dMfGEajtyzg/) | 2023-05-22 | Long-form | 5,362 | 1:49 | 13.84x |
| [بدأت دايت وهي أول وجبة فطور تحضيرها بعشر دقائق وتجلب السعادة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/k7vvDKJF8Xg/) | 2023-04-25 | Long-form | 21,151 | 1:27 | 54.58x |
| [رجيم صحي جدا ثلاثة كيلو بثلاثة ايام](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/5p1anQuOKD4/) | 2023-04-16 | Long-form | 16,449 | 4:44 | 42.45x |
| [بروتين طبيعي يمنع خسارة العضلات أثناء الدايت وبعد التمرين](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/y5S05oVMswA/) | 2023-03-20 | Short | 12,705 | 0:26 | 32.79x |
| [بديل البروتين الجاهز وأفضل كمان يساعدكم على إضافة بروتين للوجبة مهما كانت](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/zWS4PMnVmcc/) | 2023-03-20 | Long-form | 6,522 | 1:47 | 16.83x |
| [هيدي كرم : تتكلم عن مافعلته للتتخلص من وزنها الزايد ..دون مبالغات وقابل للتنفيذ لدى أي شخص](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/hA7h6z2l7As/) | 2023-01-04 | Long-form | 75,856 | 8:46 | >100x |
| [تحدي خسارة الوزن الأسبوع الرابع نظام جديد وخسارة أكثر بالوزن](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/Bvi_1JVrSRU/) | 2022-11-16 | Long-form | 10,060 | 5:10 | 25.96x |
| [تحدي خسارة الوزن الأسبوع الثالث هو الأهم في نظري ...خمسة كيلو بأسبوع مليان خضار وفواكه وبروتين](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/7w1cnmenItg/) | 2022-11-07 | Long-form | 12,000 | 5:11 | 30.97x |
| [تحدي خسارة الوزن الأسبوع الثاني تحدي مختلف خارق وحارق سيعجبكم جميعا بإذن الله](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/91yRr4G_0sI/) | 2022-10-31 | Long-form | 15,737 | 8:04 | 40.61x |
| [تحدي خسارة الوزن الأسبوع الأول /خسارة دهون فقط لأصحاب القلوب القوية...والأسابيع الجاية أقوى](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/5CR73fBdp2c/) | 2022-10-25 | Long-form | 40,674 | 8:06 | >100x |
| [2. وصفة بسكويت دايت لذيييذة بالشوفان وجوز الهند 😍👌لذيذ بدون ذنب](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/4XeZPeFzPZw/) | 2022-10-18 | Long-form | 8,140 | 3:18 | 21.01x |
| [فطور صحي بدون بيص غني بالفيتامينات والألياف يعالج فقر الدم والخمول فقط 300 سعرة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/rIF_uvHC6j4/) | 2022-10-11 | Long-form | 8,792 | 2:09 | 22.69x |
| [عندك دهون بالبطن وعلى الخواصر في امساك والقولون ممتلئ جربي هالمشروب السحري قبل النوم لعشرة ايام](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/UZM8v7LQUXY/) | 2022-09-28 | Long-form | 17,574 | 3:25 | 45.35x |
| [3. التغذية الحدسية: نهاية الدايت وبداية السلام مع جسمك](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/ItWSUB40OwI/) | 2022-09-26 | Long-form | 10,349 | 5:05 | 26.71x |
| [زوجي طلقني بسبب وزني😔 أصدقائي يتنمرون على شكلي ... يلا نبدأ الدايت ونكون أول الداعمين لأنفسنا](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/23PynuSEA1w/) | 2022-09-21 | Long-form | 10,840 | 4:59 | 27.97x |
| [يقضي على انتفاخ البطن ويخلصكم من الغازات بعد الطعام 👍 مشروب رائع يعالج الامساك ويهدأ القولون](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/WChQWhEHLHg/) | 2022-09-19 | Long-form | 8,127 | 2:22 | 20.97x |
| [ثلاث انواع للخميرة كيف نميز بينها وأيها أفضل للتنحيف وكيف نستخدمها](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/CaV01sljJys/) | 2022-09-17 | Long-form | 3,807 | 3:41 | 9.82x |
| [التغيير سر الحياة ...أهم النصايح والعادات لتغيير حياتك للأفضل](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/n9-1mYWJ8W8/) | 2022-09-14 | Long-form | 5,601 | 4:22 | 14.45x |
| [وجبتين غداء مناسبة للدايت لو كارب بسعرات قليلة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/ZjemiXrWdxQ/) | 2022-09-12 | Long-form | 10,846 | 4:37 | 27.99x |
| [وجبات لو كارب يوم كامل فطور وغداء محسوب السعرات لخسارة كبيرة بالوزن](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/GIgg_h4Quu0/) | 2022-09-07 | Long-form | 12,157 | 8:07 | 31.37x |
| [جدول رجيم لخسارة سريعة بالوزن](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/G0VAwlaKR3I/) | 2022-09-05 | Long-form | 10,696 | 4:08 | 27.6x |
| [يوم كامل من الطعام بنظام الكيتو دايت يلي ماجرب هالدايت فاتو كتير ....خسارة وزن سريعة وصحية](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/vmkyW4SRzQo/) | 2022-09-03 | Long-form | 16,537 | 8:04 | 42.68x |
| [لانش بوكس /خمس أفكار لانش بوكس صحي للدوام والجامعة والمدرسة للكبار والصغار محسوبة السعرات](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/Ta3Bo_45De4/) | 2022-08-31 | Long-form | 13,794 | 8:52 | 35.6x |
| [خمس وجبات للفطور من الشوفان كل وجبة بنكهة مختلفة ورائعة محسوب السعرات الحرارية](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/_lWzdnc4QMk/) | 2022-08-29 | Long-form | 15,957 | 7:10 | 41.18x |
| [ثلاث وصفات حلى لخسارة الوزن بدون فرن محسوبة السعرات تحصر بدقائق مغذية ومفيدة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/U9rJj3pc6G4/) | 2022-08-24 | Long-form | 7,680 | 5:20 | 19.82x |
| [افضل وقت للرياضة على الاطلاق لخسارة اكبر قدر من دهون الكرش والطعام الأفضل قبل وبعد الرياضة لنتيجة👍](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/-NaxVOaB1aE/) | 2022-08-23 | Long-form | 4,357 | 2:46 | 11.24x |
| [خبز العدس بوصفتين مختلفتين محسوب السعرات خالي من الغلوتين مشبع ولذيذ فوق الوصف](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/0_AsvSYgMHE/) | 2022-08-20 | Long-form | 8,947 | 7:11 | 23.09x |
| [رجيم البطيخ لخسارة أربعة كيلو بأسبوع](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/wTkJR6BMYDA/) | 2022-08-15 | Long-form | 15,144 | 4:22 | 39.08x |
| [الشوفان: كل شئ عن الشوفان /السعرات/البروتين/كمية الكربوهيدرات/مع طريقة لحساب سعرات الملعقة الواحدة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/BQbig8f-uNg/) | 2022-08-13 | Long-form | 27,788 | 3:23 | 71.71x |
| [دايت لأصحاب الاوزان الكبيرة والبطن البارزة الوحيد الفعال مهما حاولتم](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/k-KurNaLoyw/) | 2022-08-10 | Long-form | 15,468 | 8:28 | 39.92x |
| [حلويات دايت بسكويت مناسب للدايت بثلاث دقائق بدون فرن بدون زيت بدون بيض بدون تمر بدون أي نوع دقيق](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/cz9RZULcH6E/) | 2022-08-07 | Long-form | 4,802 | 2:30 | 12.39x |
| [رجيم الماء ...أكثر رجيم مشاهدة على قناتي بعد رجيم الكيتو ...من منكم جربه بهذه الطريقة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/tt5JE0hi6FM/) | 2022-08-03 | Long-form | 13,557 | 5:33 | 34.99x |
| [الصيام المتقطع //حل نهائي وقطعي لثبات الوزن في الصيام المتقطع وسينزل وزنكم بصورة رهيبة بإذن الله](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/ulCpPcT6GRg/) | 2022-07-30 | Long-form | 10,168 | 4:38 | 26.24x |
| [نظام غذائي صارم لمدة أسبوع لخسارة كل يوم كيلو يمكن تكراره مرة كل شهر](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/hDMXgxUEmqQ/) | 2022-07-20 | Long-form | 59,628 | 3:58 | >100x |
| [بيتزا الشوفان👍 فقط 50 غرام شوفان لذيذة بطريقة عجيبة رهيبة رهيبة تناولوها بدون عذاب ضمير](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/lEWkb_eN6bI/) | 2022-07-18 | Long-form | 11,373 | 2:21 | 29.35x |
| [كيكة الشوفان بدون سكر بدون دقيق بدون زيت محسوبة السعرات صحية مية بالمية لكم ولأولادكم](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/QIg7E88hXzw/) | 2022-07-16 | Long-form | 46,382 | 3:10 | >100x |
| [خلطة الأنوثة والسعادة لكل إمرأة / خسارة بالوزن تحسن بالصحة زيادة ملامح الأنوثة لديكي/ البذور المعجزة](https://vidiq.com/youtube-stats/channel/@قناةحلالحياةافضل/videos/Xt-gI6KoAV8/) | 2022-07-14 | Long-form | 12,214 | 3:48 | 31.52x |

## Live data in ChatGPT, Claude and other AI tools

Ask about قناة حلا لحياة أفضل’s recent uploads (for example, which got above-median views) with the [vidIQ MCP server](https://vidiq.com/mcp/): it gives AI assistants live stats on any YouTube channel or video. Add vidIQ to [ChatGPT](https://chatgpt.com/plugins/plugin_asdk_app_69dd11f3e50c8191b1ca48d03cf7e2ad) or [Claude](https://claude.ai/directory/vidiq), or connect any MCP client to https://mcp.vidiq.com/mcp. Included in every vidIQ plan, even Free. This page covers public data only. A channel owner can connect their own YouTube channel to vidIQ to add private analytics, such as retention and traffic sources, to the audit.